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優質活動Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程

「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動，詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人，讓彼此獲得不同的經驗和快樂，並一起探索及縫製美好的將來，從而感受到「家」的溫暖。✨

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羽毛球私人教授

本人為副業教授羽毛球(年齡對象5至40)(元甫至屯門) 本人羽毛球已有15年經驗，能正確教授羽毛球基本姿勢及比賽心理調節本人教授不浪費時間，全課堂訓練，以最快把握基本功。收費 (不包場錢及球錢，但包羽毛球拍) 1對1 ( 每人$150) 堂/1小時 (每星期最少兩堂) 1對2 ( 每人$100) 堂/1小時 (每星期最少一堂) 1對3 ( 每人$85) 堂/1小時 (每星期最少一堂) 1對4

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註冊乒乓球周教練 $220/小時 (小童、成人、長者，一對一，一對二，小組)

本人為註冊乒乓球教練，有多年教授乒乓球經驗，因應學生水平制定訓練內容。對像: 5歲或以上、成人、長者均可 (一對一, 一對二均可, 小組另議) 收費: (不包括場租) 荃灣深水埗 $220/ 1 小時 (一對一) $260/ 1 小時 (一對二) 深水埗尖沙嘴 $220 / 1 小時 (一對一) $260/ 1 小時 (一對二) 深水埗將軍澳 $230 / 1 小時 (一對

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專業羽毛球教練（全港授課）

本人為全職羽毛球教練,擁有多年教學經驗持有:香港羽毛球總會教練証書及急救証書對象：小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以 - 為每個學員獨立提供有系統訓練現任/曾任教羽毛球經驗保良局何蔭棠中學東華三院郭一偉中學寶血會思源小學石中山紀念小學教授內容：單,雙打戰術,正確發力方法,正規動作,體能訓練等等,同時,要求特別教授某一個動作也可以主動向教練提出上課地點

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私人(一對一或小組教授)羽毛球教練

教學宗旨：提高學員對羽毛球的興趣，增強比賽學員之技術及體能，強身健體同時培養良好體育精神。課程費用：$250/1 hr $400/2 hrs (不包場) 詳情歡迎致電 9094 7681 (由於教練會因工作而不能接聽話，歡迎Whatsapp聯絡，閣下將於日內收到回覆)香教練查詢。 **為保障教學質素，小組授課人數上限位 4人。

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