香 港 博 思 皇 道 瑜 伽 中 心
BRAHMA KUMARIS RAJA YOGA CENTRE
歡 迎
蒞 臨 香 港 博 思 皇 道 瑜 伽 中 心
“ …… 一 個 稱 心 親 切 合 意 雅 緻 的 地 方 …… ” - Discovery, 機 艙 雜 誌
“ …… 一 片 平 靜 安 寧 的 綠 洲 - 沒 有 手 提 電 話 、 傳 呼 機 的 打 擾 ， 只 有 一 種 效 果“安 靜”， 而“靜”發 揮 著 它 的 效 能 …… ” - 南 華 早 報
“ …… 這 裏 的 安 靜 環 境 能 給 很 多 人 幫 上 忙 …… ” - 明 報
香港博思皇道瑜伽中心自1971以來，一 直都受不少人仕歡迎 。皇道瑜伽中心是香港註冊慈善機構同時亦是香港社會服務聯會成員。
尖沙咀中心是最早中心所在，一直沿用至今。而現在，大部份外展活動都是在位於旺中帶靜的天后皇龍道中心。中心提供各項日夜間課程、研討會、講座，為社會各階層人仕提供心靈層面的服務。
課程類別包括：基礎課程、正面思想課程、重溫工作坊、環球冥想時段等。中心亦定期應邀到不同機構、會所作講座。
你是否準備好學習皇道瑜伽冥想？
“聖潔智慧、務實運用”-- 英國鏡報
假如你常感到壓力、容易疲倦、安心寧靜心境難以捉摸、或正在尋找人生更大意義或思索人生為何等，這或許該是學習皇道瑜伽的時刻了。
超過兩千多年經驗告訴我們，這能有效治療生活上不安現象，諸如：沒時間去效外走走、給自己一點休息、沉思或重整自己身心精神。
在廿一世紀，我們或許沒有時間拋下家庭或工作去避靜，但我們可以籍沉思冥想走進內心的“安靜所”來滋養我們心靈。沉思冥想意思指花點時間 - 短至3-4分鐘也可 - 重拾內心寧靜、平安與力量。假以時日，可踏上重拾自 主、了解人生大意義與美麗人生之路。
博思世界心靈大學教授皇道瑜伽，是一種結合心靈知識的冥想練習。這冥想課程不拘泥於軀體姿態式指，而是體會思維、心智及潛意的運作以致能應用於日常生活中。
冥想練習包括兩階段：首先，瞭解內在自我。其次，明白本我與上天的關係。
一直以來，智慧都出現於最需要的時刻，亦是以最需要的形式出現。現在，正是需要一種清晰簡易知識：自己與上天關係。故此，我們可以回返我們基本質素：愛心、平安和真理，而這些都埋藏於我們心靈中。皇道瑜伽就是這種知識。
定期免費課程
基礎簡介課程 - 逢星期一晚上七時正至八時三十分
正面思想課程 - 每月最後一個星期六下午三時至五時
地址 - 香港博思皇道瑜伽中心皇龍道17號地下(天后地鐵A1出口，天后廟後)
電話 - 2806 3008
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