本人有五年的教學經驗,曾在內地多家大型瑜伽館任教。 私人教授課程單人或2-4人小組上課。因應需要,因應程度,度身設計瑜伽課程,效果更顯著。針對性鍛練,迅速提升柔軟度,進步飛快。自定時間,自定進度,極具彈性!如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均有feel,不妨試一試私人瑜伽課程。 Yoga 私人教授獨特之處更包括: 一般瑜伽中心的私入課程會征詢學生想學些什麽或做什麽類型動作。我們的導師卻會要求學生完全信任導師,由導師測試學生的柔韌度、弱點、身體反應等,再替學生設計整個課程的流程。 鼓勵你放膽嘗試,多拉一點、多扭一點,會令你爲自已的進步程度感到驕傲。 多做一些群體班不常做的瑜伽動作,亦貼身全程幫你糾正提升,令你得到最佳瑜伽效果。雙人動作,在完全放松中,由導師幫你開骹、拉筋、松胸椎、脊椎,絕對超越泰式按摩,是100%的享受。上課語言可分廣東話和普通話。每一堂都不同,不會沈悶,創新好玩。 想感受一下,私人瑜伽班!因爲目前課較多,歡迎大家打電話來咨詢!任你選教學地方,提供上門任教。