孕婦瑜伽

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此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2009-04-10 刊登者: sofaikk

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現代女性都很注意身體健康,更何況是懷有寶寶的孕婦?

練習瑜伽不但可以減低懷孕時的心理壓力, 更可以令肌肉放鬆, 再配合呼吸法可有助於減低生產時的困難.

本人提供上門及小組孕婦瑜伽班,不定期開班.

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