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黃大仙區彩虹道體育館健身室
彩虹道體育館健身室,位於黃大仙區,健身器材包括:橢圓運轉機,划艇機,單雙槓/引體上升練習器,拉伸器,跑步機等
健身室
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彩虹健身室
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公共健身場地
觀塘區彩榮路體育館健身室
彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等
健身室
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觀塘健身室
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公共健身場地
葵青區長發體育館健身室
長發體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:伸背練習器,捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器等
健身室
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青衣健身室
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公共健身場地
九龍城區何文田體育館健身室
何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等
健身室
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何文田健身室
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公共健身場地
離島區東涌文東路體育館健身室
東涌文東路體育館健身室,位於離島區,健身器材包括:啞鈴椅,攀牆架,可調式啞鈴椅,背部伸展練習器,二頭肌屈曲機等
健身室
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東涌健身室
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公共健身場地
元朗區天暉路體育館健身室
天暉路體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:直立式單車機,腿部彎機,提膝練習器,高拉訓練機,腿部伸展機等
健身室
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天水圍健身室
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公共健身場地
西貢區調景嶺體育館健身室
調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
離島區長洲體育館健身室
長洲體育館健身室,位於離島區,健身器材包括:跑步機,肩背高拉力練習器,腹肌練習器,背部練習器,靠背式單車等
健身室
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長洲健身室
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公共健身場地
中西區中山紀念公園體育館健身室
中山紀念公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:划艇機,靠背式單車,直立式單車,收腹練習椅,大腿屈伸練習器等
健身室
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西營盤健身室
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公共健身場地
大埔區大埔體育館健身室
大埔體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:二頭肌練習器,多用途拉力訓練器,收腹板,背肌練習器,收腹練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
大埔區富亨體育館健身室
富亨體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:羅馬椅,多用途拉力練習器,高拉力訓練器,收腹板,大腿屈伸練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
沙田區美林體育館健身室
美林體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:小腿伸展機,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,划船機,推膊練習器等
健身室
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沙田健身室
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公共健身場地
大埔區大埔墟體育館健身室
大埔墟體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:啞鈴連架,啞鈴練習椅,可調式啞鈴練習椅,腿屈伸練習器,屈臂練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
南區鴨脷洲體育館健身室
鴨脷洲體育館健身室,位於南區,健身器材包括:臥姿腿部彎曲機,收腹板,全動作臀部訓練機,二頭肌練習器,划艇機等
健身室
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鴨脷洲健身室
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公共健身場地
沙田區源禾路體育館健身室
源禾路體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:提膝練習器,電腦程式單車,樓梯機,伸展肌肉訓練器,綜合交叉訓練器等
健身室
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沙田健身室
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公共健身場地
西貢區將軍澳體育館健身室
將軍澳體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:推胸練習器,直立式單車,推肩練習器,靠背式單車,大腿伸展練習器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
九龍城區佛光街體育館健身室
佛光街體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:屈腿練習器,大腿伸展練習器,坐式蹬腿練習器,划艇機,推膊練習器等
健身室
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何文田健身室
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公共健身場地
元朗區鳳琴街體育館健身室
鳳琴街體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:可調較訓練椅,腹部訓練椅,肩推舉機,多功能訓練機,高拉/低拉訓練機等
健身室
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元朗健身室
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公共健身場地
屯門區賽馬會屯門蝴蝶灣體育館健身室
賽馬會屯門蝴蝶灣體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:可調校角度長椅,多項健身組合,5類,划艇機,坐立式單車,直立式單車等
健身室
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屯門健身室
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葵青區青衣西南體育館健身室
青衣西南體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:多用途拉力練習器,橢圓運轉機,提膝練習器,直立式單車機,伸背練習器等
健身室
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青衣健身室
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MAX POON 潘教練 BADMINTON COACH 專業羽毛球教練 擁有十年以上教學經驗,畢業於國立臺灣體育運動大學球類運動學系 (羽球)。 本著因材施教理念,採用創新教學法,鞏固基礎。有別於傳統教學,對初學者以簡單明瞭的方式演繹技術,令學員輕鬆上手,享受羽毛球樂趣;對進階學員則鼓勵多觀察對手,思考戰術,以其長處及個人風格發展獨特打法。
吳卲頤羽毛球教練
本人是前香港羽毛球代表隊成員,擁有豐富的實戰經驗,現為香港羽毛球總會註冊教練。我秉持「因材施教,有教無類」的教學理念,相信每個人都有獨特的潛能,因此我會根據學生的特點和需求設計訓練計劃,並以生命影響生命,透過羽毛球培養運動興趣,傳遞正面價值觀。我全力幫助運動員在更大的舞台上展現自我,並致力於提升運動表現和預防受傷。所以無論你是初學者還是有經驗的運動員,都歡迎查詢。
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- 中國香港游泳總會註冊教練證 - 香港拯溺總會泳池救生章、水上急救證書 - 九年教學經驗 - 教授3歲兒童至50歲以上成人 - 熟悉幫助學生克服恐懼 - 彈性時間、地區小班上課 - 因應學生特質、程度、需要調整👧🏻👦🏻 - 適合想學游水或練水準備比賽的人士 - 可以三語上堂
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