普拉提乃低阻力運動,有助預防及舒緩頭頸等痛症

Name: 東方瑜伽理念
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此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2008-07-17 刊登者: 東方瑜伽理念

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東方瑜伽理念(普拉提) Yoga Concept (Pilates)
在東方瑜伽理念，您同樣可以參加普拉提(Pilates)，或是伸展及柔韌鍛鍊。普拉提乃低阻力運動，有助預防及舒緩頭頸、肩膀、腰背、膝蓋及足踝等痛症。運動之餘同時達到修身、健體、矯正姿勢！ At Yoga Concept, you can also benefit from our Pilates, Flexibility & Stretch classes. Pilates is an excellent exercise for prevention and relief of shoulder, neck, back, knee and ankle pains! That's great for your healthier body in a better shape! 荃灣大屋街18號
PILATES Class Package : Special Offer: HKD320/8 classes (Valid for 4 weeks)
Mon 星期一	Tue 星期二	Wed 星期三	Thur 星期四	Fri 星期五	Sat 星期六
					11:40~12:40
					12:45~13:45
天水圍嘉湖山莊1期會所及7期會所
PILATES Class Package : Special Offer: HKD280/4 classes (Valid for 4 weeks)
Mon 星期一	Tue 星期二	Wed 星期三	Thur 星期四	Fri 星期五	Sat 星期六
19:00~20:00		19:00~20:00		19:00~20:00

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