ITF 傳統跆拳道訓練班

Name: Billy
Telephone: 6255 6560
Price range: 150.0000

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2008-08-14 刊登者: Billy

詳情內容

教學內容1. 禮儀 --- 教授跆拳道正統的行禮方式，面對師兄或師長時應抱有的態度。2. 基本技術 --- 包括步法、格檔、拳法、腳法、各種防守和攻擊技巧、伸展及體能訓練。3. 套拳 --- 以假想敵為目標來練習各種拳腳格檔之技巧。4. 搏擊 --- 備有護具及教練指導下，透過真實的「對打練習」，將基本技術技巧作實用練習。5. 自衛術 --- 教授擒拿、鎖腕等自衛術之技法。6. 表演 --- 教授比較高難度的技術，訓練學員團體精神，表演出跆拳道的精神。

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