HKTA香港網球總會認可網球教練
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初學者
1. 球感練習，移動式拍球
2. 握拍及正反拍分解動作
3. 正反拍原地擊球
4. 正反拍移動擊球
5. 對場送球，正反拍擊球練習
中級
1. 正反拍對抽練習
2. 發球基本動作練習
3. 截擊基本動作練習
4. 高壓殺球練習
5. 綜合動作細部調整
進階
1. 前後左右腳步訓練
2. 正反拍對抽穩定度訓練
3. 雙打截擊搶球練習
4. 發球上旋球、切球、平擊訓練
5. 模擬比賽，觀念指導
