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主力教授： 基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會） 技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作） 戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點） 體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組 二至四人訓練 雙打/對練 楊銘諾教練 （楊指導）：香港授課 前香港隊男雙混雙成員 夥拍：張德正 吳芷柔 最高世界排名：男雙57 混雙63
羽毛球‧教練‧羽毛球教練
運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

大家好，我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗，同時參加多個健美比賽，並獲得三甲佳績。
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運動及健身 / 運動及健身優惠DicKens

曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員🇮🇪，前美國大學羽毛球助理講師🇺🇸，世界羽毛球聯會認證國際教練🌍。提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。查詢電話：6686-2390
羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練
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藍雙雙布偶 5個月大 100%自家繁殖 可見父母 父母均為CFA貓舍布偶 可到訪貓舍參觀 可申請CFA證書 包一針(有獸醫診所註冊針卡) 90天健康保證、售後跟進 可做健康檢查先接(自費） whatsapp:92153240
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薈萃體育舞蹈會為非牟利團體，於二零零六年成立，是香港體育舞蹈聯盟屬會。本會已參與康樂及文化事務署推行之社區體育計劃，宗旨是積極在社區提倡及推廣體育舞蹈運動，通過舞蹈運動去鍛鍊身體、意志及群體精神，從而令大家建立終身運動的習慣，達致強身健體，身心健康。本會會定期舉辦舞蹈訓練班及康樂活動，增加大家對社區的歸屬感。 本會會長為莫志強(Simon)先生，而副會長為羅金有(Angel)女士。他們是一九九六
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薈運動及健身 / 會社、組織及團體薈萃體育舞蹈

健康的體魄是無價之寶，定期進行 身體檢查 ，能檢驗早期潛在病徵並盡早進行適當治療，增加治癒的機會。 檢查項目包括： 醫生體格檢查、血液檢驗 ( 血全圖 ) 、糖尿病 ( 空腹血糖 ) 、腎功能 ( 小便常規 ) 、痛風症 ( 尿酸 ) 、肝功能 ( 谷丙轉氨酵素 ) 、冠心病風險 ( 膽固醇總量、三酸甘油脂 ) 、甲狀腺功能 ( 甲狀腺素 ) 、身體密度指標、乳房及盆腔觸診、柏氏癌細胞抹片。 會
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教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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提供全年系統化游泳訓練課程,務求讓小朋友在短時間內掌握正確的游泳技術,推動游泳競賽運動發展.
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體運動及健身 / 會社、組織及團體體藝動力
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