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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如 飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
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近銅鑼灣時代廣場A出口, 步行3分鐘。佔地２２００呎， 可容納 ４至５對教練和學生同時訓練。設有男女洗手間和淋浴間。 地址：禮頓道３３號第一商業大廈１３樓全層 預約電話（whatsapp)：9567 5756
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