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堅持小班教授,能糾正及提升每位學員程度,由淺入深,適合任何年齡參加

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美麗妙法灣仔伸展瑜珈班 2527 4000 / 9303 1671 拉筋修身減肥減壓個人/2人/親子瑜珈擁有健康活力及充滿正能量

「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在

放鬆‧減肥‧減壓

運動及健身 / 瑜伽Ida Poon

空中瑜珈尖沙咀地鐵站空中瑜伽室出租 $50起

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佐敦瑜伽、空中瑜伽租用場地

本公司 Studio位於佐敦，歡迎各導師租用。地點鄰近佐敦地鐵站 A及C2 出口。適合瑜伽、空中瑜伽班及講座用途。場地空間約20x20呎、直身鏡18x7尺。設有音響器材、空調、儲物櫃、更衣室及洗手間。場地可供瑜伽班15位學員或空中瑜伽班8位學員上課。瑜伽墊、瑜伽繩及瑜伽磚免費使用。空中瑜伽帶租用每小時$100。地點 : 吳松街 122-124號利際商業大廈 8

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