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舞蹈訓練
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舞蹈訓練
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快樂乒乓
專業乒乓球私人或小班訓練,耐心指導,認真教授技術,盡情享受快樂乒乓^^
詳情內容 本人現為一名乒乓球教練,已有超過十多年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導,男子隊比賽指導,和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽,亦曾跟隨前國家隊及省隊接受正規訓練. 回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館及不同學校擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面
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乒乓球教練
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【觀塘區自助排舞室】設備齊全,獨立內厠及浴室
🔲Box 212 約250呎空間 🪩適合1-4人瑜珈/舞蹈排練,4-8人聚會/拍攝 🔲Box 402 約150呎空間 🪩適合1-2人瑜珈/舞蹈排練,2-4人聚會/拍攝 🚥多排可控制轉色舞台射燈🔴🟠🟡🟢🔵🟣 🏨酒店式大堂及24小時保安 🎦cctv 保障安全 🚍交通方便 觀塘站B2出口步行約6-8分鐘到達
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⚠️狗狗時常出現令你非常煩惱既問題?⚠️ 吠叫? 🐶咬人? 🫦搶繩? 🪢緊張?😟細膽? 🙁焦慮?😣當主人透明?😎 無數咁多問題❓ 問題源自主人不明白狗狗語言🐶🐶🐶
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葵芳區中東風舞室/多功能活動室租借*月租低至$105/hr起
歡迎租借| 葵芳區多功能有鏡活動空間|適合舞蹈, 跆拳,瑜珈,身心靈治療,小組活動 另設 -中東肚皮舞班 -兒童爵士舞/手工藝班 -空中/地面瑜珈課程 _______________________________ 🕌TSG. Studio🕌 📍葵芳地鐵站7分鐘商場路程 (敬請whatsApp 5708 6743, 來電慢覆)
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一對一健身訓練,打造完美身材,享受身心靈平衡!
1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
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養生健身教練
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羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為 女雙和混雙B grade球員
本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區,其他地區可議🙏🏻🙏🏻
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西九龍中心 Fitness 運動場地租用 提供700呎鏡房活動室,24小時運動場地出租,小組體適能訓練,舞蹈戲劇表演綵排,瑜珈,TRX 懸掛訓練, Fit Ball ,攝影拍攝,私人派對,興趣班
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舞蹈及排練室
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尖沙咀 佐敦 場地出租 建築面積900尺 適合瑜伽/空中瑜伽/舞蹈/戲劇/多功能活動場地
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健身室
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乒乓球私人教練
根據不同水平、年齡、體格和目標去制定客制化訓練方案。課堂內容包括熱身、技術訓練、戰術應用、模擬實戰、體能訓練
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乒乓球私人教練
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乒乓球教練
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專業羽毛球教練
本人擁有多年教學經驗,手法技術純正,服務對象涵括兒童、小學生和成人等。本人主要提供一對一和一對二形式的羽毛球訓練,另外亦有提供陪打/陪練服務。本人主要在新界及九龍地區教授。如對訓練內容有興趣,歡迎WhatsApp或致電本人查詢訓練及收費詳情。
專業私人羽毛球教練
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卡帕中東肚皮舞學院 - 現代土耳其風格肚皮舞專業完整系統教學學院
香港唯一教授現代土耳其風格肚皮舞(MTS)的專業完整系統教學學院,由香港著名資深肚皮舞蹈家Dorothy於2013年創辦,我們提供初、中、高級課程,技巧強化課程和專業導師等各類系統課程。選擇經驗豐富的導師學習正確動作,可以避免在學舞路上行冤枉路,浪費時間和金錢。我們將會給你正確的觀念和方法,清楚分解每一個動作,深入淺出的教學方法,讓你享受舞蹈,而不是死記舞步。
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專業網球訓練課程
提供: 成人、兒童青少年 網球訓練
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超近觀塘地鐵站1300呎多用途場地租用
歡迎租用:健身課|舞蹈|瑜伽|排練|戲劇|拍攝|工作坊|團體活動
室內運動場 租場
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舞蹈及排練室
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跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
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專業教練
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Seam Plus
羽毛球訓練, 主要提供一對一教學, 香港城市大學羽毛球隊成員
多年對打及比賽經驗, 教授基本的羽毛球動作及技巧, 以及進階技術。 香港城市大學羽毛球隊成員 前皇仁書院羽毛球隊主力 個人及團體獎項 - 2022-2023 香港大專羽毛球比賽 季軍 - 2021-2022 香港大專羽毛球比賽 季軍 - 2019 黃大仙區羽毛球比賽 ML組雙打 冠軍 - 2019 九龍城區羽毛球比賽 ME組單打 殿軍 - 2018 灣仔區羽毛球比賽 MF組單打 季軍
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球類運動
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租場 太子區 $240 ( 舞蹈/瑜珈)
租場 太子區 $240 ( 舞蹈/瑜珈)
租場 舞蹈室
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元朗舞蹈瑜伽租場 電話57220202
WhatsApp 查詢:57220202 https://wa.me/85257220202 非繁忙時段 (Monday to Friday 10am - 5pm) $240/hr 繁忙時段 (Monday to Friday 5pm - 10pm / Saturday Sunday) $320/hr 歡迎舞蹈瑜伽或攝影租場。瑜伽班大約可10人同時上堂。 本場所提供舒適環境,有更衣
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1對1女私人健康教練,只需要用21日訓練課程,可以輕鬆減走10磅,20磅,30磅,針對產後瘦身,增加肌肉,減少脂肪,輕鬆擁有馬甲線,蜜核臀,貼心跟進營養飲食餐單,配合運動建議。普拉提運動,建立完美曲線,不用捱餓就可以輕鬆減肥,告別師奶身形,虎背熊腰,粗手臂,粗大脾。
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Jessica老師以『線條美』為舞蹈特色,此課堂適合所有想發掘自身魅力的學員!
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