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腹部訓練椅

3098項資訊

乒乓球乒乓球專業教練教授乒乓球運動課程，幼童少兒青少年興趣，進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣

本中心為各全港大專中小學提供專業教練教授乒乓球運動課程，幼童少兒青少年興趣，進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣。所有教練多年累積教學驗豐富幾位教練曾受訓於國內外專業球隊，多次參加全國性賽事及曾代表香港作賽獲獎無數。詳情查詢聯絡62800559/96362306張小姐本推廣乒乓球，致力帶動本地熱愛乒乓球之運動風氣。亦為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員，培養及發掘運動員參與比賽

乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓

乒運動及健身 / 球類運動乒乓球教練張小姐

功能訓練佐敦功能性訓練班、拳擊及瑜珈班

由EASE STUDIO教練設計一系列的肌肉、有氧及無氧訓練，大燃燒卡路里的同時可增加肌肉含量，亦可增加身體的耐力並有拳擊及瑜珈班

瑜珈‧減肥‧瘦身

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羽毛球會菁賢羽毛球會 (成人、青少年和兒童羽毛球訓練班以及私人教練)

本會主要由兩位曾代表香港出賽的教練執教，旨在以多年的比賽經驗及心得提升學員的技術、能力等，培養學員對羽毛球的興趣。課程包括成人、兒童羽毛球訓練班，並設有私人教授, 如有興趣歡迎致電查詢教練: 鄧凱傑第二十九屆夏季世界大學生運動會香港代表隊 2019, 2018, 2017中銀全港高級組男單季軍教練: 龐立仁 2019 亞洲大學生羽毛球錦標賽香港代表隊 2017中銀全港羽毛球中級組男單冠軍

羽毛球‧教練‧訓練

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外國回流【美國音樂學院女碩士】【教授長笛及樂理】【頂尖學院獨門教材】【學生考試100%合格】Christy Yeung　

本人於美國著名伯克萊音樂學院 (Berklee College of Music)畢業，師承演奏學系院長Matt Marvuglio，並獲Performance Division Dean's Award獎學金，主修長笛副修薩克管。及後於紐約大學修畢音樂碩士課程。過去數年有教授不同年齡層的學。上課初期會教授呼吸法, 嘴型及指法等，之後開始進階教授音階,琶音, 視譜技巧, 耳朵訓練及進階吐法等。

長笛‧樂理‧流行鋼琴

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全職導師古典聲樂 | 流行曲歌唱 | 唱歌考級 | 比賽訓練 | 歌唱訓練課程

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課程特色強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。課程內容常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊

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熱誠耐心專業游泳教練男女成人及童多年經驗各程度實幹不拖時間輕鬆上堂又快速學習歡迎試堂

不浪費時間不取巧多年游泳教練經驗曾培育無數運動員並帶隊參加比賽男女老幼均可教授有興趣游泳/改善技術/刻服對水的恐懼以每人為單位，作出針對性訓練不作胡亂催嫌谷及強迫性教學以實用及有效的方法授泳，令學員在短時間內學會游泳及提高游泳水準，增強個人自信，鍛鍊體魄。

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香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供私人健身訓練服務

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。

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運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

小班教學籃球訓練班

籃球訓練班 : 荃離及葵青區 (東涌為主) , 青少年 (6-15歲) 男女均可籃球課程簡介: 一對五位學生, 以小班教學，可以照顧到每位學員的安全和需要。課程概要: 訓練基本功,教導基本籃球技巧及技術改良日期: 長期招生時間: 1.5hr/堂地點: 東涌 ( 周六 / 周日 ) 費用: $600 / 4堂聯絡電話: 62870578

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3D按摩按摩椅 (己售)

9成新 Ogawa Smart Sense Trinity 3D 按摩椅，以各種零重力3D 按摩模式，讓家中每一個人都能各得其所，如早晨提神模式以及老人家較輕柔手法，給每個家庭成員帶來最舒服的享受. 產品規格: 直立: 152 x 84 x 112 cm, 躺臥: 180 x 84 x 95 cm, 淨重: 109.7kg. 附帶連結是最新型號有平板顯示器, 只供參考, 現只售3800.

按摩椅MASSAGE CHAIR

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聲樂鋼琴英國聲樂碩士。雙碩士聲樂導師。歌劇院青年歌唱家。豐富演出教學經驗。教授初級到演奏級。教授流行曲、音樂劇、美聲、歌劇。Vocal coach。Singing teacher。

專業教授古典及流行聲樂。提供英國皇家聲樂考試及比賽訓練。比賽/考試伴奏。教授流行曲、音樂劇、美聲、歌劇。

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本學院由國際職業拉丁舞冠軍、演藝學院導師、巨星郭富城御用舞者ERIC Po & UNA Cheung創辦。主力培訓新一代拉丁舞及標準舞比賽選手。星級導師, 多年經驗, 信心之選! 港九新界各區課程, 設免費試堂。提供拉丁舞、標準舞、KPOP、現代舞、YOGA多種選擇設專業舞蹈訓練、國際證書考試課程、恆常興趣班、小組班及私人教授課程, 亦定期提供比賽及表演機會 6000呎舞室可供租用歡迎查詢

拉丁舞‧場地出租‧KPOP

S教學進修 / 舞蹈Spotlight Dance

正射必中射箭體驗課程基本射箭班/四日課程

子曰：「君子無所爭，必也射乎！」射箭由五千年至現在, 近乎是最早競技運動之一, 由孔子論語可証需要將一支箭射向70米外箭靶中心需要眼手腳腰馬合一, 每0.1度射角變化, 決定冠軍誰屬面對強敵對決, 需要一顆大心臟每一日的訓練,需要不懈的意志和體力每一次準備器材及保養, 是生活自理的修養射箭的孩子總大得快, 由一開始吵吵鬧鬧的練習至一到比賽場地, 展現冷酷的選手氣場

射箭

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