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練舞室

627項資訊

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希望以自己多年來接受的籃球訓練和實戰經驗來教授不同年齢的籃球愛好者, 本人認為籃球不單是一種運動, 透過籃球訓練還可以鍜練青少年及幼童的紀律性和解決問題的能力. 近年籃球的熱潮有上升的趨勢, 有更多的人會留意本地篮球比赛甚至繼以愛上了籃球這項運動, 但缺乏專業的訓練和指導使他們未能完全感受到籃球所帶來的樂趣. 所以本人希望以小組或單人的專業籃球訓練配合體適能訓練來讓不同的人感受到打籃球所帶來的樂趣

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外籍導師Indian Bollywood Fusion Dance Level 1 印度融合風格波里活舞蹈

優雅脫俗的舞姿，懷著感恩的心情，帶著豐富的面部表情，就是波里活舞蹈的特色。錯綜複雜的舞步，美艷如花的舞姿，讓舞者像沉醉在花間起舞的飛蝶。來吧！一齊來起舞吧！既可瘦身減壓，又快樂滿分地回家！

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第一堂可以＄180試堂，當日會跟恆常的學員做負重訓練，及體質分析，其中有脂肪比例，BMI，肌肉量，身體水份及腰臀指數等。分析的結果可有效提供學員的體重管理方向。

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本人為前內地大學校隊成員，曾多次代表母校比賽。於2014年廣東省大學生網球錦標賽榮獲男子甲組雙打冠軍及同年於中國全國大學生網球錦標賽男子甲組取得團體賽第五名。其他比賽成績不一一盡錄。本人有3 年多教授成人經驗，歡迎新手及業餘愛好者學習基本技巧並提升技術﹑比賽策略/ 陪打(hitting partner)等。學費 $250-350/hr (不包場租)，有興趣請 EMAIL :yusaniva

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