我前本生沒打過羽毛球多少遍。人到中年，想做點運運。偶然接觸到現在的幾位教練。跟他們學習了兩年多，由最初的怕上堂，因為個個同學都跟到教練的要求，但我就連很基本的高遠球也打得不像樣。 教練們不嫌我笨心笨手笨腳，很有心的一遍一遍的教我們正確的手勢，步法。雖然我學得慢，但越學越有興趣。他們幾個教練，各有不同的特色。
本sir是主教練。他像得很像馬來西亞的李宗偉。眼睛不大，但目光銳利。他看一眼就知道你的動作出了什麼問題。上堂時，他的說話跟他的目光一樣尖銳，他會一針見血的指出你的毛病。開初聽的時候，會覺得難受，尤其是我這種自尊心超重的人。但仔細再想，這樣能令我有更深刻的印像。記得自己的毛病，才懂得修正。他教球多年，很知道怎樣赳正學生的毛病。例如，你做不好 這個動作是因為老是不把手到盡，說了數遍也做不到時，他就會把球開遠點，令你不得不把手伸遠點，讓你習慣這個正確動作。他要求嚴格，你若努力跟著他的要求去做，辛苦，但你會進步。落堂後，他就會放下教練的樣子，變得風趣幽默。
KEN sir， 他是一個黃皮膚的白心的香港人。他的身型，他的廣東話也帶少許外國人語調。他是一個很有耐心，待人親切的教練。我的動作做得不好時，他絕不會黑面，他會耐心的一遍又一遍的教導我。錯一次，教一次。他的手好像內置了一個模打，能以極速餵球。這樣可訓練你擊球成自然反應。當初我就是這樣找他幫我練高遠球。他是一個很有HEART的教練，為教球，為推動羽球出心出力。
麥sir, 他也是一個英文比中文好的教練。他個子不高，你以為在球場上，他會較手長腳長的高個子蝕底，但不是。他起動合時，步法快，走位準。走動全場，絕不比高個子慢。他很著重學生的步法訓練。因為在球場上你走不到位，就輸在起跑線。他的手法靈巧 心思細膩，善於教導學生用第二時間，以巧取性。個人意見是很適合非力量型的學生。
他們辦的羽球訓練有大班（一班約二十人）有小班（一班不多於五人）或單對單私人教導。不同模式的學習各有好處。單對單私教可很仔細的執你的動作。大班上同學多教練也不止一位，你可向不同教練求教。同一個動作，有時你聽不明這個教練的講解，但另一個教練用另一套說話講解，你又聽得明。同學多也容易結識到性情相近的同學，一齊學球，一切練球。當然同學多，要等待的時間自然較多。小組班就介於兩者之間。
如果你想跟我一起學球，練球。可與我聯絡。電話： 53768755 或電郵： [email protected]
