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「美」的存在,叫人驚訝,宇宙間的天地萬物,總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來,意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思,瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習,再反覆練習,透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作,就能夠按摩體內的五臟六腑,令肌肉及身心均放鬆,血液循環,舒緩勞累及延緩老化速度,最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求,一直存在

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香港詩人、主持人。香港詩人聯盟秘書長、編委;歷任小學老師,中學普通話導師,自編教材。 教授政府社會福利署不同課程:親子班、幼兒班及成人班。 私人教授幼稚園學生、小學生和中學生。 香港當紅明星、公務員、 保險、銀行、私人企業等各界別專業人士。 作品刊登於《香港詩人》報、《維港作家》、《中國流派詩刊》、「人民網」、《人民日報》、「百度」「微博」「 華人新聞 」「央視網」等。 有系統地学好普教中😉
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