痛症近年已成為一種常見的都市人病。都市人整天嚷著痛,止痛藥治療只能做到暫時止痛,而做物理治療亦只是治標不治本。而醫學界已證實進行 Pilates運動對治療脊椎病有絕對成效。現大部份有痛症人士都會進行Pilates運動改善身體痛症。

場地設有高質設備,有10張TPE瑜珈墊,7條吊床,任用瑜珈輪、瑜珈磚、瑜珈繩、設有鋼管舞專用鋼管、香薰機、藍芽喇叭、全身鏡、消毒噴霧、梳化及內設更衣室。
B運動及健身 / 瑜伽BCAP studio

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

距離荔枝角B1出口約一分鐘路程 瑜珈 空中瑜珈場地出租 另有提供小班教課程
J運動及健身 / 瑜伽Jacaranda Studi

場地出租位於尖沙咀及佐敦交界,距離佐敦地鐵站只是4分鐘路程,交通方便。本Studio全新裝修,設有瑜珈墊、Wi-Fi、水機、更衣室、洗手間,設備一應俱存。
運動及健身 / 場地出租GymBeginner Studio

元朗專業瑜伽工作室,小班教學,任玩套票,減肥瘦身,空中瑜伽,高溫瑜伽,空中吊環,無痛開髖,導師專業經驗豐富另有空中導師培訓課,RYT200小時美國瑜伽聯盟導師培訓

本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間,現於銅鑼灣區教授瑜伽,歡迎自組私人瑜伽班,可以遷就時間地點/上門教授地面,瑜伽輪及空中瑜伽。 因材施教,按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga,流瑜伽Yoga Flow,陰瑜伽Yin Yoga,伸展Gentle stretching ,瑜伽輪Yoga wheel。
運動及健身 / 瑜伽瑜伽導師 Ivy L

港鐵葵興站A出口步行7分鐘。 課程包括:瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。
運動及健身 / 瑜伽Light Aerial Arts & Pole Studio

觀塘區 乾淨 寧靜 多用途活動室 健身間 場地出租 同時有私人健身教練服務 不論單對單 單對雙 亦有註冊物理治療師提供服務
運動及健身 / 場地出租GPS Physio Centre

修身,減肥,keep fit

小班教學,每班不多於8人 課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。 另設私人班/團體&公司包班

Gym room 位於尖沙咀及佐敦交界,距離佐敦地鐵站只是4分鐘路程,交通方便。本Studio全新裝修,設有瑜珈墊、Wi-Fi、水機、更衣室、洗手間,設備一應俱存。
運動及健身 / 場地出租GymBeginner Studio

Fitnez Studio 位於中環,歡迎健身教練/團體課程/個人租用。另提供一對一私人教練課程,團體班(HIIT,TRX,ZUMBA,YOGA,PILATIES,STRETCH etc.)。設備齊全,地點方便。

熱心為人提供海上活動,欣賞海洋生態的一個團體,亦希望將其普及化,讓都市人遠離煩囂,樂在其中。歡迎聯絡我們查詢服務。 無繩滑水 與 滑水是近年香港水上活動的新寵, 更是一眾名人潮人必玩的水上運動! 可以找到大埔, 西貢, 及覆蓋全港的快艇網絡, 輕鬆租用快艇體驗刺激的水上活動。 滑水 租用滑水船 無繩滑水 滑水快艇 西貢滑水 學滑水 wakesurf wakeboard wakesurfing

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銅鑼灣總校及筲箕灣分校場地,約600-1600平方呎活動空間,適合學芭蕾舞,學爵士舞,學現代舞,學街舞及其他用途。
表演藝術 / 舞蹈Les Danseurs

位於尖沙咀厚福街,地點方便。提供各類型瑜伽班,小班教學。另設公司班/私人班。
W運動及健身 / 瑜伽Warrior Studio
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