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泳隊訓練

2520項資訊

技巧訓練素描繪畫坊

課程集中訓練鉛筆素描，令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始，然後人體的五官及手腳，再繪畫肖像體態，乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時，亦教授同學用筆輕重疏密技巧，觀察明暗質感變化，務求令學生學以致用，將所學技巧用於不同畫作之上。

素描繪畫‧畫畫‧繪畫技巧

l教學進修 / 繪畫、手工藝[email protected]

快樂乒乓專業乒乓球私人或小班訓練，耐心指導，認真教授技術,盡情享受快樂乒乓^^

詳情內容本人現為一名乒乓球教練,已有超過十多年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導，男子隊比賽指導,和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽,亦曾跟隨前國家隊及省隊接受正規訓練. 回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館及不同學校擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面

乒乓‧乒乓球‧乒乓球教練

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為多所中小學校提供全年各級體育課、習泳班及學校泳隊訓練

本會成立於2002年，在香港注冊為合法之體育團體，現時分別是康樂及文化事務署社區體育會計劃成員、香港業余游泳總會屬會、香港中華業余游泳聯會屬會、香港三人鐵人總會屬會、香港拯溺總會屬會、康業服務有限公司、中國海外物業服飾有限公司、信和物業管理有限公司游泳服務承辦商。本會植根於荃灣及葵青區，發展已有八個年頭，公開報名參加本會的泳班課程之學員人數多年來為荃灣及葵青區之冠。同時為多所中小學校提供全年各級

游泳運動‧游泳訓練‧體育運動

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持牌泳隊游泳私人教練

富有私人泳班教導經驗，加上持有拯溺及急救牌，十分安全可靠。 6歲開始游水，身為中，小，大學泳隊成員，在校際學界比賽勇奪不少獎牌，對游泳技巧相當了解。本人更熱愛小朋友，具愛心，耐性。十分適合教導小朋友！！

游泳教練游水教練持牌

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游泳班成人及兒童游泳班

Fitness Swim pro 游泳基礎及游泳應用肌肉基礎訓練每堂1.5小時逢星期一/男子8:30-9:30pm粉嶺游泳池已開班 7堂，每堂一小時逢星期二，女子/7:30-9:00pm男子8:30-10:00pm屯門西北游泳池已開班逢星期四7:30-9:00pm屏山游泳池已開班大約十堂內學識一至兩種泳式😍，最快一堂就學識😍 男子班由資深男教練教授，女子班由女教練教授，唔怕

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跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

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網球訓練專業網球訓練課程

提供：成人、兒童青少年網球訓練

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行為訓練犬隻行為訓練

⚠️狗狗時常出現令你非常煩惱既問題?⚠️ 吠叫? 🐶咬人? 🫦搶繩? 🪢緊張?😟細膽? 🙁焦慮?😣當主人透明?😎 無數咁多問題❓ 問題源自主人不明白狗狗語言🐶🐶🐶

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專業私教一對一健身訓練，打造完美身材，享受身心靈平衡！

1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果

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羽毛球訓練, 主要提供一對一教學, 香港城市大學羽毛球隊成員

多年對打及比賽經驗, 教授基本的羽毛球動作及技巧, 以及進階技術。香港城市大學羽毛球隊成員前皇仁書院羽毛球隊主力個人及團體獎項 - 2022-2023 香港大專羽毛球比賽季軍 - 2021-2022 香港大專羽毛球比賽季軍 - 2019 黃大仙區羽毛球比賽 ML組雙打冠軍 - 2019 九龍城區羽毛球比賽 ME組單打殿軍 - 2018 灣仔區羽毛球比賽 MF組單打季軍

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