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https://www.facebook.com/Hkjudojapan/　仲間（NAKAMA)是日本語（夥伴）的意思，柔道雖然屬於個人競技，但絕不是憑藉個人力量便可以取得這項運動的成功。男女老少一起在道場上訓練流汗、在向各自目標邁進的過程中除了互相競技，更需要學習溝通、培養友情，合作要素。 而本社團宗旨便是希望提供一個平臺，讓各個年齡各階層人士不但從訓練中得到柔道技巧的提高，亦得以培養自律性
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Team A Plus RS Platform 的［小腳板田徑游泳團］為對象3-8歲的小學員制定一套「學與樂」的水陸playgroup 訓練。 在我們的訓練系統中，建立個人自信，團隊精神，為將來發展田徑及游泳專項奠下穩健的基礎。
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古箏教學 本人資歷: 中央音樂學院古箏演奏級,及二級樂理證書, 1996年在聖公會青少年中心教古箏10多年經驗. 亦另在琴行及上門任教. 本人愛好古箏的音色純美,清麗,飄逸, 希望有興趣的大朋友或小朋友能認識 她 接觸 她 , 適合６歲或以上的兒童或成人. 除古箏外, 現時亦有修讀古琴. 教學著重基本功; 手型姿勢; 樂曲分析及情感表達. 有一定基礎後可以代報中央音樂學院古箏試及
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