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普拉提運動
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普拉提運動
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田徑訓練
【Newave新競技】田徑訓練班(全年招募)
新競技田徑訓練中心成立於2021年,我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動,我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練,任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。 課程特色:國際田聯一級教練執教,包括兒童&青少年田徑訓練,表現優異者可進入精英訓練計劃,培育學界獎牌運動員,重視基礎,經驗豐富。
田徑
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親子
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新競技田徑 Newave Athletics
香港代表
私人游泳教練 香港游泳紀錄保持者 2 屆亞運會香港代表
• 現役香港游泳隊精英運動員 • 持有並多次打破多項香港游泳紀錄 🇭🇰 • 多次代表香港參加大型比賽 包括 亞運會、世界大學生運動會、世界游泳錦標賽 青年奧運會 等等 • 持有中國香港游泳總會一級教練證書 • 2019 於理工大學學士學位畢業 • 2014-15 拔萃男書院游泳隊隊長 細心友善 因材施教 多年游泳教學經驗 適合任何年齡人士 精通四式 能適用三語教學
學游水 改善技術泳姿 香港游泳代表
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舞室出租
銅鑼灣中心地段 舞蹈室/活動室出租 幼兒 兒童 少兒 成人 拉丁舞課程
舞蹈室位處銅鑼灣中心地帶,鄰近地鐵站,地點方便,約800平方呎的活動空間,24小時場地出租。舞蹈室設施完善,一面落地全身牆鏡、專業音響設備、彈性地板、設有更衣間、冼手間、冷熱飲用水及空調設備。可供不同團體租用,教授各類課程。 本校致力推動香港體育舞蹈發展,提供優質的課程,培訓出最優秀及專業的體育舞蹈運動員。課程分為成人班、青少年班、兒童中班及兒童初班,適合不同年齡及經驗的學生。
舞蹈室出租
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黃雪莉舞蹈學校
荃灣專業瑜伽/空中瑜伽/普拉提/皮拉提斯/Tsuen wan yoga/aerial yoga/pilates
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瑜伽
香港朗玥瑜伽生活馆
跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
跑步訓練
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體適能
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Seam Plus
旭日山莊
清晨坐在戶外 享一杯濃醇的咖啡 欣賞初光乍現的日出 美不勝收的景色 在「旭日山莊」如畫一般呈現 附近還有赤柯山金針花季 六十石山採金針 拍完這些美景後還可到瑞穗牧場喝鮮奶 或者是到舞鶴喝茶吃茶羊羹 喜歡戶外運動的旅人 這裡正是玉山國家公園南安遊客中心 亦有秀姑巒溪泛舟 戲水等極限活動 來此享受一個周末假期 是一個最佳的選擇
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✨麗晶花園✨ ⭐️新淨裝修 適合二人世界 ⭐️新淨玻璃企缸淋浴,白色簡潔風格 ⭐️470尺 1 間長方型大房 ⭐️稀有望池景 ⭐️近運動場 近巴士站小巴站 😀😀有意歡迎PM 447呎實用面積😄
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有氧運動/帶氧運動/HIIT/肌肉訓練/健身/體能訓練/修身/減肥/戶外/fitness/cardio/workout
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[觀塘 荔枝角 尖沙咀 旺角]低至$50/hr 特大瑜伽教室空中瑜伽鏡房運動跳舞會議講座場地租用優惠 地鐵站2分鐘即達 九龍區 油尖旺 長沙灣 將軍澳
✨初創導師共享場地計劃✨ ✅最低$50即可使用課室(💰正價 $250/hr) ✅限非繁忙時段 租場套票限時優惠🔖 🕰️繁忙時段套票 ▪️ $2880/10hr (3個月有效期) 🕰️非繁忙時段套票 ▪️ $198 /10hr (3個月有效期) ▪️ $3360/20hr (6個月有效期) 💰單次收費 繁忙時段 $350/hr | 非繁忙時段 $50/hr起*
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2023年荃灣籃球暑期班《體育館室內籃球場上堂》荃灣興趣班 荃灣運動班 元朗籃球班
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鏡房出租【Paragon Wellness:心靈健康及健身運動場地】設大型多功能活動室,鏡房、靜思室、會議室及化妝間
Paragon Wellness 是一個融合心靈健康及健身運動概念的共享工作空間,全層面積約8000呎,場地特設大型多功能活動室,鏡房、靜思室、會議室及化妝間,適合進行各類活動。例如是親子活動場地、身心靈體驗工作坊及桌遊同樂活動等等。
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兼職運動班導師---每小時300至500
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觀塘1300呎多用途場地 運動場地 租場服務 全新裝修 完美景觀 瑜伽器材及啞鈴 獨立廁所及更衣室 獨立儲物櫃
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本公司專營維修copier printer及銷售各品牌影印機 打印機 碳粉
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運動及健身
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[租場 Easy]多用途活動室供 - 港島西
提供健身器械齊備的場地, 多用途活動室供瑜伽, 普拉提 (Pilates), 舞蹈等等......使用, 另外備有 Pilates Reformer, 歡迎各位健身教練, 導師租用
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運動及健身
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免費健康纖盈網上工作坊
Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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❗女 士 限 定❗ 🔅私人 *女* 健身教練🔅
❌ *不* 支持 - 斷食, 減肥藥, 美容機器, 任何不靠運動取巧之修身法❌
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運動及健身
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少林詠春
香港詠春 黐手深造班 / 詠春教練班
香港詠春 黐手深造班 以控制對方詠春技擊手法為主。 #以控制對方詠春技擊手法為主 想在詠春黐手比賽中,有機會獲勝,可以找我們一起練習,一起成長。 頂級師資 協助 考取世界公認詠春教練證 #世界公認詠春教練證 香港技擊運動總會總教練 - 陳達夫師範 世界詠春傳統詠春黐手第三名 多項少林詠春比賽得獎者 多項大型少林詠春表演嘉賓 PM IF YOU HAVE INTERESTING WITH
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運動及健身
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