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簡介 詠春拳剛柔並重,實而不華,簡單直接。不但可以提高體質,更能自保,一直深受不少中外人士愛戴,男女老少、均可學習,本會特設女子班,由女教練教授。 基本資料 男教練 : 李建龍 女教練 : 蘇雅德 教練簡介 男女教練均師承周年發師傅 詠春體育會永久會員 詠春體育會認可教練 中國武術段位詠春第五、六段証書 現為周年發詠春拳館高級教練 課程時間 逢星期六 : 下午 3:00pm to 5

瑜伽運動不祇是伸展運動,它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽,我們可強化各內臟功能,防治一些慢性疾病,減去身體多餘脂肪,消除疲勞及其所引致之身體痛楚,消除壓力,更能提昇集中力,和令我們頭腦更清晰,思想更敏捷。

1 ‧創始人王朗。螳螂拳創自明末清初王朗,有關的眾多傳說,在此不一一贅述。早期螳螂拳的主要傳播地是山東省煙台市萊陽、海陽兩縣,後流傳於全國各地及海外。經歷代名師充實發展,逐漸演變為“梅花螳螂”、“七星螳螂”及“六合螳螂”三大古老門派。至近代更由此而衍生眾多流派。但“萬變不離其宗”,各派螳螂拳的傳說、套路、 名稱都大同小異,只是在勁力、功架、風格及技擊特點有所區別,套路亦各有創新發展。太極梅花螳螂拳
運動及健身 / 會社、組織及團體太極梅花螳螂拳總會

活 動資訊: 青少年武術訓練班 課程內容:教授拳術及兵器套路。 日期:2006年2月14日 - 2006年4月18日(逢星期二)共十堂 時間:7:30-8:45pm(八至十五歲) 地點:香港宣教會白普理上水家庭中心 費用:港幣$280-(參加本活動者須為此家庭中心之會員) 本會介紹: 社團註冊:勁定會(註冊號碼:REF.CP/LIC/SO/19/28978) 本會於二零零三年十月一日,在本港正式
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