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本地樂隊DeepInside鼓手 2004年受邀到香港浸會大學開始教學涯,10年以上教學經驗,現於柏斯琴行任教,亦曾於多間學校及社區中心授課。2006年考獲英國倫敦聖三一音樂學院8級証書(Trinity College Drum Kit Grade 8)擅長類型:Pop、Rock、Funk、Metal等,著重基本技巧,手腳協調,拍子感及Touching的運用,亦會訓練學生Free Jam能力。

1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧

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暑假期間,中心的教育、心理及語言專業團隊將會展開一連串的訓練活動。針對兒童的情緒、社交、語言理解、讀寫能力及學前兒童全人的發展,同時融合歡樂有趣的元素,藉此加強兒童的投入感,提升學習動機及啟發潛能。

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花式跳繩是近年新興的體育活動,兒童由4歲便可開始學習。花式跳繩是一項全身運動,除了可訓練兒童手腳協調的能力,透過練習各種個人及團體花式動作,更可培養學童的節奏感、合作精神與耐性,當然最重要的,花式跳繩是一項開心好玩的體育活動
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