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強效深層保濕護理 +*射頻重點修復眼部膠原蛋白療程* 享受細緻皮膚新感覺 【 特設男士美容】創立超過10年，聞名於旺角區，提供專業美容服務，包括Hifu無針埋線療程、肌膚修護、抗皺、美白、淋巴排毒及抗敏保濕等美容服務。
美白療程‧美容護理‧旺角區美容
美容 / 面部及皮膚護理imbeautyconcept

痛症舒緩 淋巴推拿 中藥汗蒸 面部護理 半永久化妝(紋繡,眉,眼,唇) 角蛋白美睫(眼睫毛嫁接), 減脂塑型 , 爆脂；震破頑固厚脂肪 緊致；刺激血液循環，加強溶脂效果 增肌； 刺激肌肉收縮 強化效果 修身塑形 facial ；美國FDA GMP認證， 30年皮膚科醫生 專用護膚療程 聰明細胞修復機； 補水滋潤 促進修復 注滲養分 提升代謝 舒緩痛症, 通淋巴, 灣仔按摩, 中環按摩 銅鑼灣按摩
灣仔按摩‧美容‧中環按摩
美容 / 面部及皮膚護理Belle Station

跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵，得到德、智、體、群、美的發展，青年及成人通過訓練，可增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康
J消閒及娛樂 / 興趣班Joyce Tam

課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調
j運動及健身 / 武術johnnyhui0217

香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
幼兒跆拳道‧興趣班‧武術
香運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

訓練內容針對青中年人士，揉合拳擊、腿擊及快摔，靈巧的攻防組合，及強化心肺功能的體能訓練，使修習者更健康及自信。
格鬥自衛‧消脂減肥
薈運動及健身 / 武術薈賢會

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K家居 / 智能家居KLTFurniture

Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務，課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
私人教練 服務‧一對一 教練服務‧香港 運動中心
E場地租用 / 健身室Excellence Fitness

經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
Yoga‧上門瑜伽‧頸肩
Y運動及健身 / 瑜伽Yoga with Sue

均適合新手，初學者，沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化
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Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

🔹富趣味性的小班教學形式 🔸透過一系列動作循環連貫進行，達至消脂增肌的效益 🔹 鍛鍊肌肉力量 🔸加強心肺訓練 今個夏天衫揀您？ No way‼️衣櫃底的靚靚off-shoulder同小熱褲係時候出動啦🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Maxfit 報名熱線：5187-8652，call 我呀🤳🏼
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m運動及健身 / 健身maryfanyeah

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r美容 / 面部及皮膚護理rainbowbunnystore

提供手力伸展及簡單復健練習予有需要的朋友，包括一般朋友及腦神經科患者，長期病患者，心肺功能及代謝病患者等 另外，如有需要，亦可協助轉介其他適健服務
上門伸展復健運動
c健康及醫療 / 康復chrisleungmo

Adobe InDesign是一個桌上排版軟件，最強用作書刊製作。此課程讓學員能認識及掌握InDesign軟件的版面製作技巧及文字處理功能，並製作合適的數碼檔案以配合數碼輸出及印刷的要求；有系統地強化學員的印刷知識及軟件應用技巧，以提高學員的專業技能。而本中心所有課堂均採用Adobe Creative Cloud為教學軟件。
印刷‧設計‧Adobe
n教學進修 / 個人提升課程ninamando

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恆家居 / 室內設計及裝修恆志工程

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創家居 / 鋁質、玻璃及不銹鋼創源環保玻璃工程公司

專項消脂健身訓練 重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線 皇牌增肌課程 改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造 長者運動/老人運動保健 改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康 運動復康訓練 強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平
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暑假將至，加上疫情放緩，當然要去日本。我們的課程旨在為那些想要學習旅遊日語的人提供一個方便、高效和實用的學習平台。無論您是初學者還是有一定的日語基礎，我們的課程都可以根據您的程度設計個性化的學習計劃，以幫助您快速掌握旅遊日語。
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含豐富膠原蛋白、可可葩油和羊毛脂，適合滋潤面部，頸部及身體各部位。 能維持皮膚的酸鹼度平衡，迅速滲透肌膚，令肌膚回復明亮潤澤，潤而不膩，使肌膚經常保持健康美麗。 內含之保濕成份，更能深入肌膚，強化及修護肌膚細胞，改善肌膚的彈性和柔軟度，消除縐紋，防止肌膚過早衰老。 同時適宜用作剃鬚後滋潤或日光浴後使用 任何皮膚，任何年齡，任何季節均可使用 特別適合主婦手
保濕
C美容 / 面部及皮膚護理Cyn Chan WG
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