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真理浸信會碧濤幼稚園

潘佩子校長新學年又是一個新的階段，每年學校都會希望帶一些新意念及新挑戰給老師及幼兒，讓彼此在挑戰中有著互動及成長。今年校方希望能增強幼兒的體能、耐力及培養幼兒體育精神，特別為幼兒引入幼兒體適能的活動，幼兒能從遊戲中不知不覺間得到心肺功能、肌肉力量、耐力、身體柔軟度及身體脂肪比例等多方面的均衡發展。幼兒活動方式應按照幼兒的生理發展需要，亦是需要用時間來鍛鍊的。以遊戲為本的體適能活動，比起一

幼稚園‧幼兒學習‧幼兒學校

親子 / 學校

瑜伽導師 - Terry Lam

Terry 於2018年考獲200小時瑜伽導師資格，期間於瑜伽中心工作主張小班教學，每班不多於8人歡迎私人班/私人包班教學查詢

YOGA‧瑜伽導師

運動及健身 / 瑜伽

共享課堂港島瑜珈鰂魚涌Novel Yoga試堂體驗優惠 🔆 一人$100➕二人$150‼️ 👉🏻 試堂送Bioderma 卸妝水/即食雞胸食品 👉🏻空中/ 地面瑜珈/ 普拉提/伸展

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瑜珈港島‧鰂魚涌瑜珈‧瑜珈課程

N運動及健身 / 瑜伽Novel Yoga

輕鬆學習幼兒跆拳道班

以遊戲方式教授跆拳道，適合2.5歲至5歲小朋友。學習平衡力, 紀律 , 服從。

T親子 / 兒童興趣班 - 運動Tesshui

現正招生韓國Kpop MTV dance #旺角佐敦#沙田大圍#上水粉嶺

此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗，以教授K-POP(韓國舞）, Jazz Funk(爵士舞)，MTV Dance，伸展拉筋為主，對芭蕾舞，瑜伽現代舞蹈，Belly dance(肚皮舞)，拉丁舞，標準舞，中國舞有一定認識，並具有豐富的舞台表演經驗

Dance‧舞蹈‧Kpop dance

C教學進修 / 舞蹈Carol

好玩易學私人初階花式跳繩班(適合成年人,小朋友或親子班參與)

5月份限時報名優惠，由即日起至30/5 24:00前報名參加任何跳繩班，可享有一期85折優惠，但需要家長在Facebook分享滿SIR專頁的其中一個post 歡迎查詢跳繩班詳情可pm或致電94235692 滿SIR

好玩易學

s運動及健身 / 帶氧運動shuimunn100

小班教學韓國Kpop MTV dance #旺角佐敦#沙田大圍#上水粉嶺

此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗，以教授K-POP(韓國舞）, Jazz Funk(爵士舞)，MTV Dance，伸展拉筋為主，對芭蕾舞，瑜伽現代舞蹈，Belly dance(肚皮舞)，拉丁舞，標準舞，中國舞有一定認識，並具有豐富的舞台表演經驗

旺角跳舞‧粉嶺跳舞‧上水跳舞

C教學進修 / 舞蹈Carol

小班教學[葵興仙氣Studio] 瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈、鋼管舞小班教學/私人班

港鐵葵興站A出口步行7分鐘。課程包括：瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。

瑜伽‧空中瑜伽‧空中圈

運動及健身 / 瑜伽Light Aerial Arts & Pole Studio

無效退費專項減肥,重點增肌,長者訓練,運動復康訓練--私人健身教練服務｜RY Fitness健身中心

專項消脂健身訓練重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線皇牌增肌課程改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造長者運動/老人運動保健改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康運動復康訓練強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平

健身教練‧修身‧增肌

運動及健身 / 健身Ricky yu

籃球暑期2019年小學籃球暑期班/ 幼兒籃球暑期班 (荃灣/屯門/旺角/九龍灣/灣仔)

小學籃球暑期班幼兒籃球暑期班荃灣暑期班

幼兒籃球班‧K1籃球班‧幼兒學籃球

C運動及健身 / 球類運動CE Education Centre

小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

E運動及健身 / 瑜伽EnjoyceYoga

小班教學瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈小班教學/私人班 [葵興]

修復瑜伽/串流瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈小班教學/私人班 [葵興]

yoga‧fly yoga‧瑜伽

S運動及健身 / 瑜伽Stardust Studio

頸腰痛症本中心於2013年成立，為慶祝中心成立四週年，本中心再次推出此優惠伸展及運動按摩手法治療

3 次私人 1 對 1 伸展及運動按摩手法治療 •1 人只售 $188 (標準價 $1200)•2 人只售 $360 (標準價 $2400) 1 人 3 堂 TRX 自身重量運動班 / Fitball 預防痛症運動班 / HIIT Keep Fit 運動班 •1 人只售 $188 (標準價 $1440) •2 人只售 $360 (標準價 $2880)

伸展治療‧坐骨神經痛‧治療

健康及醫療 / 其他治療cure therapy

兒童跆拳明星音樂及藝術中心 - 兒童跆拳道

兒童跆拳道是現今非常流行運動之一，此項運動除左訓練基本踢腳外，還🈶紀律、獨立等等，館長及導師亦會加入遊戲元素配合相關訓練，令小朋友更易投入學習

兒童跆拳道

T親子 / 兒童興趣班 - 運動Tina Tang

網球教授私人全港九新界教授網球(ITF), 以一對一或小班上堂學費200-400)

可到全港九新界會所教授, 時間任選, 幼兒至成年人均可, 小班在荔枝角逢星期三晚7至9

上門教授網球‧一對一‧小班均可!

L運動及健身 / 球類運動Lear Chang

專業資歷將軍澳自組親子PLAYGROUP ($680 /6堂)

本人為遊戲治療師及註冊社工，熱愛兒童工作，十年以上兒童及家長輔導及帶領活動經驗，了解小朋友的成長須要，希望從遊戲及親子PLAYGROUP中，協助兒童身心及智能得到全面發展。

PLAYGROUP‧幼兒‧將軍澳

M教學進修 / 幼兒教育MissTse

現正招生Dance for Life 舞出真我跳舞團(粉嶺,佐敦,上水, 另旺角沙田大圍晚上7至8點開班了!)

我們的舞蹈課程,以最輕鬆的心情,最簡單的步法,教導學員由對舞蹈完全沒有認識,透過不斷學習提升興趣及技巧,直至能夠完全學慬跳完一首舞曲為止.透過此舞蹈課程,能夠為學員增強自信心及成功感,發掘自己的長處,又可強身健體,放鬆心情此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與導師介紹: 導師們擁有多年跳舞經驗，最擅長Jazz Funk(爵士舞)，對K-POP，MTV

dance‧FreeStyle‧Jazz

阿教學進修 / 舞蹈阿儀 ah Yee

牆繩瑜伽艾揚格瑜伽牆繩瑜伽養生伸展皮拉提斯器械床 Reformer fitball (善用各種工具及牆繩做輔助) 荔枝角地鐵站B1 出口/小班教學6-14人查詢:98641183 (Whatsapp)

只要三人同行一齊上課，你的朋友就可免費飛足四堂 (程度：空中瑜伽初班) , [紓壓伸展]~三人行，二人價錢~(課程優惠編號 STHG001)

牆繩瑜伽‧普拉提‧Pilates Reformer

運動及健身 / 瑜伽iYoga Place 愛瑜伽

將軍澳自組親子PLAYGROUP (試堂$80)

本人為註冊社工，熱愛兒童工作，多年兒童及家長輔導及帶領活動經驗，了解小朋友的成長須要，希望從遊戲及親子PLAYGROUP中，協助兒童身心及智能得到全面發展。

親子幼兒教育‧PLAYGROUP‧自組

P親子 / 幼兒遊戲小组Playgroup Theapy 快樂寶寶

Dance for Life 舞出真我跳舞團(沙田,粉嶺,佐敦,旺角)

我們的舞蹈課程,以最輕鬆的心情,最簡單的步法,教導學員由對舞蹈完全沒有認識,透過不斷學習提升興趣及技巧,直至能夠完全學慬跳完一首舞曲為止.透過此舞蹈課程,能夠為學員增強自信心及成功感,發掘自己的長處,又可強身健體,放鬆心情此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與導師介紹: 導師們擁有多年跳舞經驗，最擅長Jazz Funk(爵士舞)，對K-POP，M

FreeStyle‧Jazz‧K-POP

阿教學進修 / 舞蹈阿儀