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帶氧運動

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本人有多年羽毛球教授經驗，並為香港註冊社工，能因應學生的性格和能力安排最適合的訓練，無論是有特殊學習需要的青少年或成年人，本人也能因材施教。本人也能為初，中階的羽毛球運動員提供心理輔導，幫助球員在比賽在壓力下盡展所長。獎項全港羽毛球錦標賽中級組男雙季軍第七屆全港運動會個人賽男子雙打冠軍歡迎各水平的成人或小朋友來查詢，詳情可致電或whatsapp 92374012。訓練地區和時間可議。

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今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名，計劃包含泰拳班、體能訓練班，以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄，加速復原同提升自信心，此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免！

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