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瑜珈港島‧鰂魚涌瑜珈‧瑜珈課程
N運動及健身 / 瑜伽Novel Yoga

肝臟為人體最大的消化腺體，可重達 1.5 公斤，是功能最複雜的內臟器官。它於體內擔當著非常重要的角色，包括能量儲備、製造膽汁和蛋白質、脂肪代謝、分解毒素和平衡荷爾蒙等等。一粒Clean Up含 200mg 水飛薊提取物含量有助於促進膽汁的產生和流動，膽汁是一種分解膳食脂肪並有助於消除體內毒素的酶。
香港益生菌‧清肝‧益生菌
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失眠、疲勞、精神緊張等狀態⋯⋯都可能與鎂不足有關！鎂是一種能讓神經放鬆的礦物質，除了協助製造有催眠作用的褪黑激素（Melatonin）之外，也能促使大腦釋放足夠的血清素和 GABA，令大腦得到放鬆，從而改善失眠問題。將氧化鎂和甘氨酸鎂結合，從而提升鎂的生物利用度和溶解度，確保鎂能真正被腸道吸收和利用。天然存在於人體當中，不會導致腸胃不適或輕瀉等副作用。其 pH 值低，礦物蟿合物中分子最小，容易被腸
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初生至六歲是兒童成長的重要階段，家長若能瞭解一般兒童在這階段的智能、社交與情緒、語言、大肌肉、小肌肉、生活技能等方面的發展特徵，察覺孩子在成長過程所遇到的困難和障礙，並及早安排孩子接受專業評估、訓練和治療，協助孩子將所學習到的技能應用於日常生活中，對於孩子的健康成長而言有莫大的裨益。
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長、短期/暫時托管均可，為有需要的家長提供照顧0-2歲幼兒之服務，除了生活起居方面的照顧，如餵奶、換片、沖涼等，我亦可按BB的能力和發展需要而專門設計一些適合他們的活動，如兒歌、音樂、嬰兒遊戲、故事、簡單的視藝設計活動(圖工)、感官訓練、自理、大肌肉和小肌肉的訓練等，目的是提升幼兒多元智能的發展
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香港唯一教授現代土耳其風格肚皮舞(MTS)的專業完整系統教學學院，由香港著名資深肚皮舞蹈家Dorothy於2013年創辦，我們提供初、中、高級課程，技巧強化課程和專業導師等各類系統課程。選擇經驗豐富的導師學習正確動作，可以避免在學舞路上行冤枉路，浪費時間和金錢。我們將會給你正確的觀念和方法，清楚分解每一個動作，深入淺出的教學方法，讓你享受舞蹈，而不是死記舞步。
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女導師，母語普通話，流利粵語，全職補習，十多年經驗，耐心細緻，有責任心。可根據學童的不同年齡，不同程度量身度造課程。結合趣味互動的方式教授漢語拼音、日常會話、兒歌唱遊、看圖書、講故事、背唐詩、朗讀、朗誦、閱讀理解、中文寫作、課後練習、組詞造句、看圖説話，港澳地區普通話水平公開 考試GAPSK，KPCC等。本人亦是GAPSK 普通話証書考試的測試員。住屯門，主要上門黃金海岸，滿名山教授哈羅學校學生。
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Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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