靈氣介紹 初級 靈氣( Reiki One ) 初級靈氣是開啟及啟動靈氣能量管道的基礎班,透過「初級靈氣灌頂」( Reiki One Attunements ),靈氣大師會首次貫通學員的靈氣能量管道,啟動學員成為靈氣能量的導體,透過大量的練習,讓學習者體驗及熟習靈氣的使用。課程中並會介紹靈氣的歷史、由來、原理、人體脈輪系統、靜坐冥想、氣場掃瞄、治療方法和不同部位的按手位置等,使學員能運用靈氣,替
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體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
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Daniel Ng ― ELSA Institute 愛莎學苑英文主任導師,主張補習英文是輔助及舒緩日校學習難題及壓力,而非增加學習負擔。能一針見血點出學習重點,舉一反三,因此學生都不用死記硬背,逐步開竅並培養出興趣。過往學生大都能在一個學期內漸見進步果效。尤其瞭解及擅長教授有學習困難的學生,如讀寫障礙或英文基礎較差的新移民。
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