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本人畢業於HKYA-ACI 200 Yoga Certificate, 自一九九年開始接觸瑜珈,完成課程後教授私人班、團體班。 教授類別: 1) Stretching Yoga 2) Chair Yoga 3) Slimming Yoga 4) Hatha Yoga 5) Sun Salutation 6) Wall Yoga 7) Core Inversion 收費如下: 集體瑜珈班 Gro

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經驗舞蹈導師,3歲開始學習芭蕾舞,舞齡超過20年,擁有10年舞蹈教學及舞台表演經驗。曾擔任TVB及香港迪士尼樂園等大型機構的舞蹈員,現為freelance dancer及舞蹈導師,於各中小學幼稚園任教,同時亦有在香港各區開辦私人舞蹈班。
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本課程旨在教授空手道的基本動作`套拳`自衛術`腿法及搏擊技術等等,令學員能強身健體,臨危自衛。 空手道的訓練不單著重技術的練習,更著重人格的培訓,每個訓練都包括了 : •尊重對手 •體育精神 •禮儀 •真誠 •克己 •努力除研習空手道以外,亦兼習古武道,在傳統徒手的空手道訓練之中,加入一些武器訓練的元素,務求使學員在訓練中能得到全面的發展。

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「濠」字派壓軸鉅作發展商-信德集團過往發展的住宅項目在澳門有口皆碑,以其實用和創新性為賣點,累積大量市場上的追捧客,其項目單位格隔實用及人性化,概念上亦屢有創新,如首個大量屋苑綜合會所及首個24小時海陸空會所等,一直作為澳門豪宅指標引領市場。        其中以氹仔中央公園為核心,週邊發展的「濠」系列,包括濠景花園、
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