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加厚瑜珈球
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目的:教導戰術和打球技巧 對象:小朋友-大人 收費:290元一小時(不包租場費) 全部羽毛球由我提供 租場:可由球員或我租場 地方:港島或將軍澳線上的體育館 成績: 2017 南區分齡羽毛球比賽 2017 女子成年FE 組單打 亞軍 Samsung 第60屆體育節第三十七屆婦女盃全港羽毛球錦標賽 17-25 歲組單打亞軍 Samsung 第60屆體育節第三十七屆婦女盃全港羽
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專業瑜伽教育 - 空中瑜伽・瑜伽.瑜伽輪專業瑜伽教育 - 空中瑜伽・瑜伽.瑜伽輪業瑜伽教練 - 空中瑜伽。瑜伽。瑜伽輪》
原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作,2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。 自從練習瑜伽開始,發現瑜伽跟其他運動非常不同,是幫助認識自己身體,從瑜伽式子上尋找自己的喜樂,生命之意義。 為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友,於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練,為
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有痛症又唔想睇醫生?
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羽毛球教練:陳sir招生
本人已考獲教練預備班, 本人也曾參加多個羽毛球比賽, 得到多個獎項及證書:見上圖 具2年教學經驗:包括私人教授,球會及小學 全港運動會-西貢隊球員 就讀浸大體育系,懂得訓練理論,明白肌肉訓練原理.從而能給學員最有效率的訓練 (請以whatsapp聯絡陳sir) 教學語言:廣東話/英文/普通話 教授內容: 初學:握拍,發球,基本球感 初階:羽毛球基本步法,高球,挑球等基本技術 進階:殺球,吊球,搓網
羽毛球教練
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