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本人畢業於HKYA-ACI 200 Yoga Certificate, 自一九九年開始接觸瑜珈,完成課程後教授私人班、團體班。 教授類別: 1) Stretching Yoga 2) Chair Yoga 3) Slimming Yoga 4) Hatha Yoga 5) Sun Salutation 6) Wall Yoga 7) Core Inversion 收費如下: 集體瑜珈班 Gro
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尖沙咀 孕婦/空中/牆繩瑜伽/瑜伽輪/椅子瑜伽/基礎瑜伽/嬰兒瑜伽
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荃灣空中瑜伽班、空中呼拉圈班、TRX班招生 -- 可按月內混合班自選上課時間
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Tri X Studio
韓式合氣
香港唯一韓式合氣道館, 自衛術, 防身, 技擊, ***拿, 關節技, 腳法, 關節技, 摔技, 穴位點壓術等技巧精華於一身
韓國合氣道是韓國傳統的自衛武術,它融合了腳法、拳擊、扭(***拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧精華。而在更高水平的韓國合氣道中則會應用到, 如:刀棍,劍, 藤杖和繩索等兵器運用之技術。
韓國合氣道
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私人上門教授武術 (詠春)
教授實戰詠春, 防身自衛技術; 靈活運用詠春埋身短打的實戰技巧
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