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運動及健身 / 場地出租GPS Physio Centre

瑜珈studio位於沙田源順圍 企理衛生商業大廈 空間約 720尺、直身鏡 長16呎 高6.5尺。
 設備:天花掛鈎 (可掛空中瑜珈、沙包)、厚墊 (可作體操活動)、音響器材、空調系統、雪櫃、儲物櫃、更衣室、洗手間。 
場地供20人或以下使用,10人以上每小時收費有所調整。 --

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瑜珈/舞蹈 場地租用 近荃灣西地鐵站 355尺 3.5m 天花 開放24小時 Free wifi 藍牙Speaker 私人廁所 Hoop x 3 hammock x 3 mat x 7 wheel x 7 yoga block x 14

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1400呎全新場地;歡樂時間:跳舞場600呎,room H 120/h;黃金時間:250/h 歡迎活動包場,全身鏡子跳舞,開會議,獨立洗手間可熱水沖涼,可電郵或致電查詢報價 另提供 爵士舞、芭蕾舞、街舞、瑜珈等課程,歡迎查詢
場地租用 / 舞蹈及排練室ICONIC DANCE STUDIO

場地位於尖沙咀商業大廈,日間光線充足,空氣流通,只有一間鏡房,私隱度高, 不會像已間多間房的場地, 受隔離房音樂或低音震動煩, 5分鐘到地鐵站,鄰近美麗華廣場及諾士佛臺。 月租折扣 4小時 9折 8小時 8.5折 12小時 8折 30小時7折(三個月內) 50小時6折(六個月內) 所有折扣需一次性付款 香港尖沙咀金巴利道35號金巴利中心13樓1301室

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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。

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教授持色 ~ 以不同方式協助學生克服水中恐懼 ~ 為個別學生設計合適課程以達致其學習目的 ~ 教授正確自由式、蛙式、背泳及蝶式,轉身和出發動作 ~ 亦會教授水中健身動作以矯正日常生活的不良姿勢和健康修身 備註: 1)課程費用不包括學員入場費用 2)每堂上課時間為1小時(下水開始) 3)教學用具可由本人提供 4)為保持教學質素,一班最多祗限3人 5)由於車費及路程關係,香港或九龍區價錢會稍作調整
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