【伸展舞歩】2025最新554個有關伸展舞歩之價格及商戶聯絡資訊

伸展舞歩

554項資訊

暑期班暑期班兒童管弦/ 弦樂團/小提琴訓練班招生

暑期班兒童管弦/ 弦樂團訓練班現正招生孩子路上靠你栽培，成才道路有我指引！我們為你設計未來，你用雙手奏***采！每人每堂$190/ 1.5小時，每班12-16人, ***12人成團開班 PS: 參加條件弦樂/ 木管/ 銅管樂 /必須達2級或以上音樂導師均考獲英國皇家音樂演奏級以上，擁教育專業及音樂專科國際認可。紅磡區上堂(黃埔A出口歩行6分鐘), 有興趣請預約報名留位。

暑期班‧樂團‧小提琴班

Y音樂 / 音樂課程 - 結他Yat Sing

上門治療顱薦椎催眠治療師

通過專業的顱薦椎和催眠技巧，採用輕柔的手法，舒緩因心理或生理導致的身體痛症、修正體形、改善失眠、提升睡眠質素、消除不安等等；而且服務巳購買保險公司的保障，讓你有安全可靠的信心。本人的專業資格包括徒手理療師 (國際自然療法學院)、催眠治療師 (美國國家催眠師公會)、伸展導師 (香港伸展運動學會)、手法整形療法證書(英國國家認可)...等等。歡迎聯絡本人安排服務，收費HK$400-600/hr

顱薦椎治療‧催眠治療‧微整形

M健康及醫療 / 脊椎按摩療法Mr Au

Ease Studio Stick Mobility Class

近年非常流行的一個新訓練系統，可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練

e運動及健身 / 健身easestudiohk

冠軍導師精舞門東方舞工作室 Elite Oriental Dance

東方舞形體，東方舞技巧元素，東方舞成品舞碼

肚皮舞‧东方舞

L運動及健身 / 舞蹈LAN

現正招生兒童武術班

本會為專業教授幼兒興趣班，專誠為各校提供有益身心的課外活動興趣班課程：(一)自衛武術班、(二)粉彩繪畫班、(三)綜合繪畫藝術創作班、(四)芭蕾舞及西方舞班、(四)拉丁舞班...等。讓他們在課餘能鬆弛神經、強身健體及修練高雅的內涵。培訓學員遵守紀律、禮貌、増強自信心、專注力，發揮互助互愛的精神，充實自己，服務社會。課外活動興趣訓練班，以合辦或承辦方式舉辦多項多元化活動證書課程。

兒童興趣班‧功夫班‧武術班

青教學進修 / 兒童興趣班青康會有限公司

旺角gel甲 Soak Off Gel甲$138 硬Gel甲$168 有款$298任做電62336327

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租舞蹈室中環靚裝俢舞蹈室出租 Dance studio for Re 英國皇家芭蕾舞認可的考試場地 | 芭蕾舞 | 中國舞 | 爵士舞証書考試 |

L&S studio 舞蹈學校 - 租舞蹈室，內設音響（bluetooth／cd/mp3/iphone/ipod), 鋼琴, 扶把, 洗手間, 更衣室, 長鏡, 彈性地板, 冷氣。專業導師團隊，提供芭蕾舞，中國舞，爵士舞証書考試，也是英國皇家芭蕾舞認可的考試場地。

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表演藝術 / 場地佈置及出租L&S studio 舞蹈學校 - 芭蕾舞，中國舞，爵士舞

小班教學[葵興仙氣Studio] 瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈、鋼管舞小班教學/私人班

港鐵葵興站A出口步行7分鐘。課程包括：瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。

瑜伽‧空中瑜伽‧空中圈

運動及健身 / 瑜伽Light Aerial Arts & Pole Studio

推廣班養生瑜珈伸展(青衣區,$30/堂,推廣普及健體運動)

"康文署係咪經常報唔到堂呢？" 現在唔洗排隊等抽籤喇😉😉😉 為配合推廣瑜珈,普及健體運動計劃, 幫助各類不同年齡階參與健體運動, 現逢星期三上午11-12點時段，以$30/堂優惠價，進行1小時之養生瑜珈伸展班😊 報名/查詢: whatsapp 9851 3825 / 直接pm我 * 場地已提供瑜珈蓆 * 導師為美國瑜珈聯盟合資格瑜珈導師(RYT-200)

社區瑜珈班‧修身瑜珈‧青衣瑜珈班

Y消閒及娛樂 / 興趣班Yoga w Queenie

小班教學8M FITNESS STUDIO 無痛學堂 Stick Mobility| 普拉提| FRC | 壺鈴班 | 伸展班 | KICK BOXING

荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界

核心肌肉‧普拉提‧壺鈴

8運動及健身 / 普拉提及動作治療8M Fitness

荃灣舞蹈舞室出租荃灣 600呎專業影樓多用途工作室出租/ 攝影服務 /舞蹈室/工作室/各種瑜珈興趣班租用

荃灣西鐵或荃灣站10分鐘到達可辦工作坊、小組、或拍攝地方適合舞蹈、戲劇、武術等各類排練，歡迎長短租工作坊、瑜伽或興趣班、工作會議。 🌟設有練習鏡，連藍芽接駁播放器，無線咪 🌟場地內冷熱飲水機、雪櫃等等設備獨立男女洗手間 🌟提供瑜伽墊、瑜伽磚 🌟亦有瑜伽導師安排，歡迎自行組團，享受私人教學。 🌟設有鋼琴、結他、投影機、白板、拍攝器材、小組課堂枱椅齊 🌟增設小朋友生日派對服務等

瑜珈‧攝影室‧舞蹈室租用

D場地租用 / 舞蹈及排練室DREAM DANCE STAGE

方便經濟荔枝角伸展瑜伽舞蹈室出租

荔枝角港鐵站C出口近香港工業中心對面〈瑜伽，伸展場舞蹈室出租也可用作小型工作坊，課室桌上遊戲及家庭各類聚會；場地設備：直立大鏡，埸地四正，43吋TV，瑜伽墊，瑜伽磚，藍牙喇叭音響設備，香薰，直立風扇企燈

瑜伽‧租場‧活動

H運動及健身 / 場地出租Ho Fung Power

私人瑜伽私人瑜伽 Private Yoga / 小組瑜伽 Group Class / 公司瑜伽Company Yoga 🧘🏻‍♀️ 教授地面 🤸🏻‍♀️ 瑜伽輪及空中瑜伽

本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間，現於銅鑼灣區教授瑜伽，歡迎自組私人瑜伽班，可以遷就時間地點/上門教授地面，瑜伽輪及空中瑜伽。因材施教，按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga，流瑜伽Yoga Flow，陰瑜伽Yin Yoga，伸展Gentle stretching ，瑜伽輪Yoga wheel。

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運動及健身 / 健身GoBetter

芭蕾舞 /爵士舞/拉丁舞/中國舞 - 兒童免費試堂- 太子舞坊

爵士舞，芭蕾舞，拉丁舞，中國舞

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企業活動企業活動公司團體活動 Team Building 瑜伽體驗頌缽體驗客製化課堂內容

由RYT200認證的瑜伽老師Miki帶領團體瑜伽班，按照學生/企業要求設計課堂內容，可上門服務或安排租場開班。Miki可用流利英文、中文、普通話教學，並按照同學需求設計課程內容，用安全又充滿趣味的教學方法，讓大家體驗瑜伽的樂趣。Miki現時正在大型連鎖健身中心及瑜伽中心任教，深受學生歡迎。同時擁有多年舉辦活動經驗，因此擅長溝通，能理解學生感受，關心學生需要。

企業活動‧公司活動‧上門瑜伽

M消閒及娛樂 / 興趣班Miki

舞室出租新蒲崗舞室出租

(新蒲崗舞室) Dance Beat Studio - 600及1200呎

瑜珈‧排舞‧鏡房

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獨立沖涼牛頭角多用途多鏡1-2人瑜伽 Party Room 獨立房, 設有獨立洗手間可沖涼, 可時租,日租,月租

牛頭角場地時鐘出租-多用途多鏡1-2人瑜伽/Party Room, 設有獨立洗手間可沖涼總共5面鏡(前後左右上面) , 可清楚看到全身姿勢,及時作出調整, 從而減少受傷機會, 大大增加練習成果. 設有獨立洗手間,辛苦練習大量出汗後可以直接沖涼再上班. 場內提供瑜伽墊/瑜伽棒/ 按摩床/Board game, 適合瑜伽/美容/伸展治療/按摩/1-2人Party Room/舞蹈. 全新靚裝環境幽雅

牛頭角‧Yoga‧Party room

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