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中環泰拳

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正所謂: 正氣在身百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️‍♂️由自己做起。疫情爆發, 所有康民署既健身室屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴

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心靈綠洲向身邊人訴苦VS與治療師對話---兩者究竟有咩分別？

輔導 / 心理治療係指一名或多名受情緒困擾嘅人，與受過專業訓練嘅人員作治療性嘅對話。治療性對話係指透過傾談帶出具有治療作用嘅果效。當中治療師會透過專業嘅聆聽技巧聽取受助者嘅心聲，再根據各種心理學理論，覺察辨識到令受助人困擾嘅真正問題所在；覺察原因後，治療師會進一步向案主解釋引發佢地受困擾嘅核心所在，再同佢地相討處理方向。透過專業嘅 "對症下藥" 做法才可有效咁舒解案主嘅困擾!

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