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瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張，感到鬆懈。瑜伽使身體健康，減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員，瑜伽能增加體力，而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。 本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法，讓學員探索心靈，認識壓力和了解自己，從而學懂舒解心理壓力，平衡情緒，保持心靈健康，增強記憶力，達至身心平衡的效果。 為慶祝 健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕，即日
F運動及健身 / 運動及健身優惠Fitness Yoga

Sonic Photo Team x Special Foto 0114 酒店攝影活動 (I) 主題: Life Style 活動日期：2007年01月14日(日) 活動時間：15:00pm - 18:20pm 活動地點：酒店豪華套房 參加入數： 每 session 上限 6 名 模特兒 : Cassie(A), Melody(B) http://www.spthk.com/viewtopic.
S攝影及影音 / 節目及活動Sonic Photo Team

Sonic Photo Team x Special Foto 1217 聯合攝影活動 主題 Winter . Winter 活動日期 2006年12月17日(日) 集合時間 12:45pm 集合地點 中文大學眾志堂(Canteen) Map location: C12 - http://www.cuhk.edu.hk/v5/en/cumap.htm 活動時間 1 3:00pm - 17:00p
S攝影及影音 / 節目及活動Sonic Photo Team

Sonic Photo Team 0121 攝影活動 命名 Fly Away...Monique 活動日期 200 7 年 1 月21日(日) 集合時間 12:45pm 集合地點 稍後公佈 活動時間 1 3:00pm - 17:00pm 活動地點 西貢獅子會自然教育中心 ( 暫定 ) 參加入數 上限 32 名 活動費用 港元 $270 (VIP ： $260 / P-VIP ： $250) 化妝
S攝影及影音 / 節目及活動Sonic Photo Team

Sonic Photo Team 0204 攝影活動 *** Lighthearted Moment - B.C.V. B-Day Party 2007 http://www.spthk.com/viewtopic.php?t=5320 命名: Spring Dating 2 活動日期：2007年02月04日(日) 活動時間：13:00pm - 17:00pm 活動地點：西貢獅子會自然教育中心(
S攝影及影音 / 節目及活動Sonic Photo Team

Sonic Photo Team x Special Foto 0114 酒店攝影活動 (II) 主題: Life Style 活動日期：2007年01月14日(日) 活動時間：19:00pm - 22:20pm 活動地點：酒店豪華套房 參加入數： 每 session 上限 6 名 模特兒 : Mandy(C), Monique(D) http://www.spthk.com/viewtopic
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