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HATHA YOGA The most ancient , complete , and popular form of yoga for mental and physical health. [Effective from September-17-2 007] MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY Enrolmen
高溫瑜伽‧學瑜珈‧請瑜珈導師
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#有痛症又唔知點算好? #試過好多方法都未得?
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齊空中及地面瑜伽，齊裝修，每月3千5，全包 另有每小時租用
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亦可作瑜伽室出租 -- 適合導師開班教授瑜伽、空中瑜伽、空中呼拉圈及TRX租用，又或學生租場自行練習用
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歡迎自組班，小班教學，空中瑜伽，地面拉筋， 荔枝角離地鐵站2分鐘的路程 試堂費用，空中瑜伽180/小時，地面150/小時。 空中1500/十次，地面1200十次，歡迎查詢
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位於觀塘，小班教學，歡迎中途插班，亦可自組瑜伽班，公司/ 學校/ 私人瑜伽班。
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正所謂: 正氣在身 百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️‍♂️由自己做起。 疫情爆發, 所有康民署既健身室 屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施 地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴
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課程特色 強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
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Gym room 位於尖沙咀及佐敦交界，距離佐敦地鐵站只是4分鐘路程，交通方便。本Studio全新裝修，設有瑜珈墊、Wi-Fi、水機、更衣室、洗手間，設備一應俱存。
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"康文署係咪經常報唔到堂呢？" 現在唔洗排隊等抽籤喇😉😉😉 為配合推廣瑜珈,普及健體運動計劃, 幫助各類不同年齡階參與健體運動, 現逢星期三上午11-12點時段，以$30/堂優惠價，進行1小時之養生瑜珈伸展班😊 報名/查詢: whatsapp 9851 3825 / 直接pm我 * 場地已提供瑜珈蓆 * 導師為美國瑜珈聯盟合資格瑜珈導師(RYT-200)
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