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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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本人已有多年打球經驗,師承為前港教練曾長時間接受正統及專業訓練。亦參加了香港舉辦的不同比賽,有豐富比賽經驗, 熟悉常規訓練模式。為每個學員獨立提供有系統既訓練計劃根據學員學習目的而提供合適教授為香港羽壇培育新血主要獎項： 2010 奧海城會所羽毛球混合雙打亞軍 2011 羽毛球學界男子團體總冠軍 2012 奧海城會所羽毛球青年組單打亞軍 2013 深水埗區羽毛球男單MF組亞軍 2

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DSE英文無難度！

李Sir助你DSE 英文科摘星，打好基礎無障礙！本人畢業於香港大學教育系，主修英文，現職名校英文教師，曾於: -2007-2010年出任香港中學會考英文科口試(Oral)主考 -2010, 2012年出任香港高級程度會考(A-level)英文科口試主考 -2012-2015年出任香港中學文憑試DSE English Language Paper 4 (Oral) 英文口試主考，助你從容面對DSE

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HKU港大英語教育系畢業、李sir助你DSE摘星！

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教練介紹本人為香港羽毛球總會持牌教練，有多年教授羽毛球經驗。本人自小接受正規羽毛球訓練，包括青年軍及接受前國家隊成員教授。本人現為全職羽毛球教練，曾擔任羽總星章考官、銅章及銀章教練，同時亦擔任學校校隊教練。近年獎項 The Universities Sports Federation of HK Badminton Competition (Group), Champion

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