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鐵人訓練班
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鐵人訓練班
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Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程
「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動,詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人,讓彼此獲得不同的經驗和快樂,並一起探索及縫製美好的將來,從而感受到「家」的溫暖。✨
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球齡15年,6年執教經驗,現任職伊利沙伯中學舊生會湯國華中學,天水圍靈愛小學,屯門鄧肇堅小學教練,多個小童小組班,成人小組班,及私人教練 重點對象:初學,技術改進 主要地區:元朗天水圍屯門荃灣 各種形式上堂:小班教學/私人教學/陪打
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專業乒乓球私人或興趣班訓練,耐心指導,認真教授技術, 盡情享受快樂乒乓^^
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九東成人班坪石有位 沙田小童班現正招生
初階學習,中階提升技術,高階重點訓練,備有紅.橙.綠.黄球
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『 香香民宿』距離台東觀光景點-鐵花藝術村、鯉魚山、山海鐵馬步道步行5分鐘,藝文中心.水果街.夜市步行3分鐘,閤家自行車旅遊至海濱公園.森林公園,只要15分鐘,距離美食名店-米苔目.臭豆腐.水煎包.豬血湯.地瓜酥.湯圓.麻糬……只需10分鐘。
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福音詠春武術訓練班
福音詠春武術訓練班 簡介︰詠春拳是中國文化的精髓,學習詠春拳除了可 強身自衛外,更可以修心養性,舒緩都市人緊 張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝, 能以小勝大,所以亦甚適合女士們學習。 日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日,逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人 費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂 上課地點
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動律訓練
藝‧牽 - 舞蹈演出,中國舞蹈技巧及演出排練課程,中國舞考級課程,成人舞蹈班, 舞蹈服飾租借。
中國舞蹈技巧及演出排練課程, 中國舞考級課程, 成人舞蹈班, 婦女舞蹈班, 兒童舞蹈班, 兒童感官/動律舞蹈班
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藝.牽ARC www.arc-hk.org
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專業羽毛球教練
黃大仙區及九龍區羽毛球教練 教學分為:私人班/小組訓練/ 地點可議對象: 初學者,中, 進階 , 中小學生 想提升球技者
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福音詠春武術訓練班
福音詠春武術訓練班 簡介︰詠春拳是中國文化的精髓,學習詠春拳除了可 強身自衛外,更可以修心養性,舒緩都市人緊 張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝, 能以小勝大,所以亦甚適合女士們學習。 日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日,逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人 費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂 上課地點︰興田浸信會
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無需合約
私人健身教練 Ivan Ku|增肌 燒脂 減肥 踢走痛症 肌肉不平衡 筋膜放鬆 運動提升|試堂優惠
Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導,使用包括:器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高,包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類,教學經驗豐富。
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私人健身教練 Ivan Ku
私人羽毛球教練(可試堂)
本人由青苗到青年軍,從小接受正規訓練 學習羽毛球已有10年以上 對初學者較著重基本上功及動作姿勢 令到學員達到最協調性和發力技術
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8年教畫經驗 繪畫 兒童畫班、興趣班、 暑期班 、呈分試、比賽 (一對一/兒童/青少年/小組) (卡通插畫/油粉彩/塑膠彩/廣告彩/素描) (藍田港鐡上蓋)
導師資料: 拥有香港浸會大學學士資格,擁有8年藝術教育工作經驗及大型畫室教授經驗。 ~ 學生獲獎無數,年度學生已獲得100多個獎項 及取得多個機構的 最佳導師獎 。 ~ 報考中國美術學院考試,9成學生考得A及B佳績。 ~ 學生會被推荐參加任何繪畫比賽及藝術創作 ~ 可教授學校美術功課及考試呈分試,9成學生考得85-98分佳績。 2-4人小組畫班教授: *可愛卡通人物及漫畫班 (3歲 - 18歲
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專業私人乒乓球教練
本中心所有教練累積經驗豐富tel62800559 幾位教練曾受訓於國內外專業球隊,多次參加全國性賽事及曾代表香港出賽 最佳學員訓練成績代表香港及中國台北出賽Tel:62800559 為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員, 希望培養及發掘對這項運動有興趣的運動員加以培訓積極參與本地比賽,爭取佳績;
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小腳板水陸運動平台(TEAM APLUS RS PLATFORM)
Team A Plus RS Platform 的[小腳板田徑游泳團]為對象3-8歲的小學員制定一套「學與樂」的水陸playgroup 訓練。 在我們的訓練系統中,建立個人自信,團隊精神,為將來發展田徑及游泳專項奠下穩健的基礎。
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兒童室內足球暑期班
- 適合3-12歲 - 遊戲+足球 - $200/堂 - 九龍區
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專業游泳教練, 因材施教,運用簡單的教學程序令學生 容易掌握游泳的技巧
十多年的游泳教學經驗,經驗令我累積了不同的教學方法運用在不同程度的學生,採用重點教學樣學生短時間內克服怕水心理建立自信心
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私人初階花式跳繩班(適合成年人,小朋友或親子班參與)
5月份限時報名優惠,由即日起至30/5 24:00前報名參加任何跳繩班,可享有一期85折優惠,但需要家長在Facebook分享滿SIR專頁的其中一個post 歡迎查詢跳繩班詳情可pm或致電94235692 滿SIR
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