尚道館成立於2000年,核心會員為多位資深的空手道運動員,宗旨為推廣空手道運動及提倡空手道精神。教導傳統日式空手道武術,包括禮儀、基本功、套拳、及自由組手等,除健身強體外,最重要是從練習中學習不屈不朽的武術精神。

本課程旨在教授空手道的基本動作`套拳`自衛術`腿法及搏擊技術等等,令學員能強身健體,臨危自衛。 空手道的訓練不單著重技術的練習,更著重人格的培訓,每個訓練都包括了 : •尊重對手 •體育精神 •禮儀 •真誠 •克己 •努力除研習空手道以外,亦兼習古武道,在傳統徒手的空手道訓練之中,加入一些武器訓練的元素,務求使學員在訓練中能得到全面的發展。

YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法,助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。 透過靜觀練習,學習心情平靜的處理每一個任務,又能與其他的媽媽寶寶交朋友,這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用
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和學生分享多種新技巧及新知識,亦希望能與學生分享不同年代、國家、類型的好歌。與一般傳統教法不同,老師教法簡而精,務求令學生盡快掌握技巧及從而獲得音樂帶來的樂趣,免去沉悶感,絕不會拖延課程,針對有效益的練習及教授有幫助的相關知識。課程不論初中高級也劃一收費,學生不必擔心因提高課程難度而要繳交不同級別的學費。不論男女,年紀大或小,只要有心學也能
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中學教師,主要教數理及兼教中小學奧林匹克數學。多年教學經驗,精通數理化,自設教材及練習。擁有奧林匹克數學壹級教練員資格,學生參加奧林匹克數學比賽獲獎無數,曾在多元智能教育中心及香港奧林匹克數學學校任職,現在在英皇小博士任教奧林匹克數學。
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本人會提供專業的羽毛球訓練給予青少年或成人,並建立一個輕鬆的氣氛去練習。教學並且會按學生的程度,循序漸進。

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