大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。

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多年羽毛球授課及比賽經驗 致力改善學生打球動作及意識 主要在黃大仙區授課
教學進修 / 運動及健身黃大仙區羽毛球教練

天暉路體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:直立式單車機,腿部彎機,提膝練習器,高拉訓練機,腿部伸展機等

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林士德體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:引體上升雙臂屈伸鍛鍊輔助器,運轉機,蹬腿機,多用途推胸機,直立式單車機等

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東涌文東路體育館健身室,位於離島區,健身器材包括:啞鈴椅,攀牆架,可調式啞鈴椅,背部伸展練習器,二頭肌屈曲機等

擁有十多年教授聲樂及鋼琴經驗,精於準備 ABRSM 及 Trinity 各級至文憑考試、校際音樂節比賽、鋼琴伴奏和合唱指揮。能教授多種歌唱語言,包括意大利語、法語、德語、英語、拉丁語等。從基礎的發聲原理與呼吸、各類共鳴位置、各種歌唱語言、藝術歌曲與歌劇詠嘆調、由淺入深的樂理知識與音樂歷史,全面地教授學生。其學生均能於短時間內改善發聲問題,大部份學生更於比賽中獲獎及考獲Distinction佳績。

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球齡15年,6年執教經驗,現任職伊利沙伯中學舊生會湯國華中學,天水圍靈愛小學,屯門鄧肇堅小學教練,多個小童小組班,成人小組班,及私人教練 重點對象:初學,技術改進
 主要地區:元朗天水圍屯門荃灣
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