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牛頭角道體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:屈臂練習器,引體上升練習器,拉伸器,肩上推舉練習器,垂直式健身單車等

教學經驗超過20年 ============= 課程1 : 速算皇 經過手和腦的訓練,會讓孩子的大腦更加靈活專注,反應更快。 更加讓手、眼、腦的協調性有明顯改善,粗心大意更加得以改善,有助加強學習能力提升。 課程2 : 數學(FUN) 針對小學一年級至小學六年級校內數學課程大綱,用不同手法教導學生多方思考及由淺入深,包括教導真題目拆解方法。 課程3 : 中文精讀班 閱讀理解,語文運用,寫作訓練

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私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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擁有4年健美比賽、教健身經驗,專業私人健身教練 MARK CHENG
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九龍公園體育館健身室,位於油尖旺區,健身器材包括:可調式啞鈴練習椅,屈臂伸展練習機,橢圓運轉機,引體上升練習機,腰部練習機等

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