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本人資歷 30年游泳經驗加愛好者,教授由初学至泳式改良之泳員。 曾於美國 Chabot College 泳隊訓練,游泳教練証書,香港拯溺銅章!

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國際跆拳道香港總會Y分區 主辦 跆拳道訓練班主要授課內容: 拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練 跆拳道以腿法為主,配合擋手及拳法,講求全身動作協調 在教練指導下,小朋友可以強身健體之餘 亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度 透過定期訓練,可讓小朋友培養出多一項技能,多一種興趣 **表現理想的學員,可獲推薦參加色帶升級試及公開比賽**
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Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點,教室均鄰近港鐵站,適合於九龍及新界上班或居住的朋友。 本中心採用小班教學形式,能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂,包括空中瑜伽,地面瑜伽,健身課程和舞蹈,能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要,男女均可。 總店位於尖沙咀港鐵站出口,1分鐘便能到達。
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私人網球教練,25年教學經驗,香港網球總會及美國運動教練學會教練執照,強項找出學員重點問題,加以改善,並持有大學學位,主修運動管理及教育,並持心理學証書,可協助學員解決運動中的心理障礙,由其對處理比賽緊張心理更有辦法,最近獎項為2015-16年度大埔分齡男單亞軍。

全職網球教練 國際認可的美國職業網球教練協會(PTR)證書, HKTA Coach Licience . 10年以上經驗. Coach fee: Individual lesson : $300/hr. 網球訓練課程: 一對一教授或小組訓練,另亦有初級班,技術改良班。 課程內容:握拍法,擊球站姿,揮拍姿勢,擊球步法,正手及反手抽擊,平擊球,上旋球,下旋球,網前截擊,發球,放高球,放短球,

網球教練 專業資格: 香港網球總會註冊​教練 美國職業網球協會專業教練。

經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
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私人網球教練, 香港網球總會註冊​教練 美國職業網球協會專業教練 經驗: 聯校網球訓練計劃 (香港網球總會主辦、康樂及文化事務署資助、教育局協辦) 明日之星計劃, 青訓班, 普及網球訓練計劃, 賽馬會樂動網球計劃 Tennis Rocks (香港網球總會主辦)。
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