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游泳教練 跑步 減肥
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游泳教練 跑步 減肥
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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
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網球教練Stanley是香港網球總會網球教練及美國運動教練學會國際網球教練。擁有全科運動訓練資歷,包括心理、醫學、生理、人體結構等,能全面設計配合學員之課程。還有PT及游泳教練証書
私人網球教練,25年教學經驗,香港網球總會及美國運動教練學會教練執照,強項找出學員重點問題,加以改善,並持有大學學位,主修運動管理及教育,並持心理學証書,可協助學員解決運動中的心理障礙,由其對處理比賽緊張心理更有辦法,最近獎項為2015-16年度大埔分齡男單亞軍。
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