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教練訓練

6518項資訊

技巧訓練素描繪畫坊

課程集中訓練鉛筆素描，令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始，然後人體的五官及手腳，再繪畫肖像體態，乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時，亦教授同學用筆輕重疏密技巧，觀察明暗質感變化，務求令學生學以致用，將所學技巧用於不同畫作之上。

素描繪畫‧畫畫‧繪畫技巧

l教學進修 / 繪畫、手工藝[email protected]

元朗泰拳海洋泰拳會 Ocean Muay Thai & Fitness: 泰拳課程由香港拳王, 現役拳手, 泰藉教練主理 ~ 以專業訓練計劃方式貼心指導，助您建立健康，更佳體型，專業感和自信。

位於元朗站附近嘅海洋泰拳會「Ocean Muay Thai & Fitness」交通方便，設施齊全得嚟環境又乾淨企理✨，而且仲要係由5屆拳王親自執教！將專業泰拳訓練同 Keep Fit 結合，以輕鬆好玩嘅手法同大家鍛練身心！歡迎不同程度的會員及初學者！Beginners and Veteran are Welcome! Call us now at 69327336 (Tel.)

元朗泰拳‧泰拳課程‧泰拳

O運動及健身 / 拳擊格鬥Ocean Muay Thai

上門教授鋼琴課程🎹元天屯區

🎹(對象是3歲至成人）本人是鋼琴老師，已教授了10年鋼琴及考取演奏級，亦會教古典，流行曲及自彈自唱，可上門教授😊(以下係部分學生成績)

音樂‧鋼琴‧流行曲

c教學進修 / 音樂課程 - 學琴catty

羽毛球教練 Badminton Coach ( 黎Sir )

現提供私人 / 小班羽毛球訓練課程多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。

Badminton‧Badminton Course‧Badminton trainning

L教學進修 / 運動及健身Lai

多年經驗LTCL 演奏級小提琴女導師大學音樂系畢業 (教授小提琴及樂理)

擁有豐富教學經驗，提供有效方法，使學生在考試及大型比賽中取得優良成績。另提供樂團訓練課程，提升閱譜速度，協助學生們考入學校/其他樂團，並取得更好席位，增強經驗及競爭力。成人課程方面，可選擇學習指定單曲﹑考級或跟隨老師編排的課程上課。

小提琴‧樂理‧violin

V教學進修 / 音樂課程 - 管弦樂Violin Learning

全職教授私人上門教畫 –繪畫導師 (兒童 / 成人)+ (成人繪畫療癒)

Miss Chan 繪畫教學: 1對1個別 / 小組，上門教授。教學內容: 熟習繪畫物料 / 學習觀察形狀 / 訓練藝術語言思維 / 身體感知 / 刺激內在想像力 / 打開五感 / 培養手眼協調能力 / 色彩構圖 / 主題構圖等，油粉彩、塑膠彩、油彩、水彩、鉛筆素描、木顏色等。

成人個別教授‧繪畫‧油粉彩

A教學進修 / 繪畫、手工藝ABC畫室

1對1私人健身教練

超7年健身經驗，超過2年提供私人教練服務，主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。服務包括1對1或1對2之健身訓練，可配合客人於不同地方如會所，康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練，課堂亦會包括適量肌肉舒展，令訓練效果更佳可上門上課有興趣，疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent

私人健身教練‧改善身材‧增肌減脂

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泰拳拳擊泰拳/拳擊/健身教練

IG專頁:nfc_boxing_gym facebook專頁：nfc boxing gym 🏋️練習地點：戶外公園，康文康健身室，客人屋苑健身室； 📱提供課堂後網上討論貼身課程，針對性訓練； 🙅每次每堂收費，無須任何預繳； 💪增肌，減肥，拳擊，泰拳劃一收費； 💰試堂價$200，其後每堂$350 #有興趣可whatapp:61125799

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專業高效私人羽毛球教練 ( 小組4-6人/1對1/陪打); Badminton Coach (Group session 4-6people/individual/Game Practice)

對象：羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡：不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點：根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.

羽毛球教練‧羽毛球‧教練

2運動及健身 / 球類運動20128245

跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

足球教練1對1、1對2 私人足球教練

屬於你自己的私人足球教練！１對１、１對２對象：歡迎對足球有興趣及熱誠的初學者、愛好者或想提升自己的足球技術的朋友或球隊參加適合不同程度的學生（包括完全未接觸足球訓練的初學者）個別學生、自成小組或球隊都可以練習地區：香港區或九龍區均可課程特色：專注給予學生更多一對一的時間球技進步更為顯著講求正統腳法、糾正錯誤姿勢更專業、更仔細、更全面的教授練習過程充實、有趣味而有效

足球‧一對一足球教練‧私人足球教練

S運動及健身 / 球類運動Soccer Learner