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增肌減脂$999/3堂一對一私人訓練｜觀塘4000呎私人健身室｜專業教練團隊

STEELDIO 於2020年創辦，地點位於觀塘，佔地4000尺，提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務，本公司教練團隊人數共6人，均有6-10年健身教學經驗。我們針對學員訂製健身課程，包括增肌減脂，體態調整，拉筋伸展、運動按摩或健美運動員備賽。

增肌減脂‧體態調整‧運動按摩

S運動及健身 / 運動及健身優惠Steeldio Company Limited

地點方便Monocat Studio 旺角太子舞蹈室/鏡房/排練室場地/瑜伽/拉筋/教學/多用途活動場地租用

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旺角太子舞蹈室‧空中瑜伽‧kpop

M運動及健身 / 場地出租Monocat

因材施教香港羽毛球總會註冊教練 / 重點青年軍 / 7年以上中小學教學經驗 / 林偉松羽毛球教練 /私人一對一/小組教學 /各區均可/ 羽毛球教練

本人林偉松 (香港羽毛球總會註冊教練), 曾入選重點青年軍, 有7年以上中小學教學經驗, 本人會透過有系統的私人教授課程及恆常訓練班，讓學員們在快樂學習下，吸收正確的羽毛球技巧。本人亦會因才施教,為每位學員制定適合的訓練內容，提高訓練效果，希望學員能更加投入訓練, 來提升各學員的技術水平, 達到各學員不同的學習目標。

香港羽毛球總會註冊教練‧羽毛球教練‧私人一對一羽毛球教練

L教學進修 / 運動及健身Lam sir

專業授課楊銘諾羽毛球教練（前香港隊成員）最高世界排名：男雙57 混雙63

主力教授：基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會）技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作）戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點）體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組二至四人訓練雙打/對練楊銘諾教練（楊指導）：香港授課前香港隊男雙混雙成員夥拍：張德正吳芷柔最高世界排名：男雙57 混雙63

羽毛球‧教練‧羽毛球教練

運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

全新裝修【觀塘區自助排舞室】設備齊全，獨立內厠及浴室

🔲Box 212 約250呎空間 🪩適合1-4人瑜珈/舞蹈排練，4-8人聚會/拍攝 🔲Box 402 約150呎空間 🪩適合1-2人瑜珈/舞蹈排練，2-4人聚會/拍攝 🚥多排可控制轉色舞台射燈🔴🟠🟡🟢🔵🟣 🏨酒店式大堂及24小時保安 🎦cctv 保障安全 🚍交通方便觀塘站B2出口步行約6-8分鐘到達

觀塘鏡房‧觀塘排舞室‧自助鏡房

S場地租用 / 舞蹈及排練室Studio Box

場地租用Zecond Up 新蒲崗全新活動空間租用 24小時舞蹈室,戲劇排練活動室各類型拍攝場地出租鏡房九龍區舞蹈室

全新新蒲崗24小時場地出租,多用途活動空間租用,適合排舞舞蹈瑜伽戲劇排練及各類型拍攝。各種多元化活動,提供不同場地設施。

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私教籃球私人籃球教練，適合各大小機構球隊，私人訓練，小組訓練，時間地點由您決定

私人高級籃球教練，香港代表隊教練，甲一組球隊教練，擁超過25年教授經驗，獲獎無數。提供各機構/私人球隊訓練，私人1對人/小組教學，廣東話/普通話授課。

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增肌減脂增肌減脂速成班

增肌減脂速成班 15年健身經驗，2年教學經驗及飲食指導～主要幫客人設計個人訓練計畫 -消脂訓練 -核心訓練 -增肌訓練 -速度及協調場地要求： -可上門 -租場（需額外收費及安排獨立空間）先試堂了解課程及未來計劃價錢合理到位～

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場地租用觀塘多用途活動室出租，600呎及100呎活動空間/24小時/舞蹈/瑜伽/戲劇排練/各類型拍攝

👉房間： ROOM A : 600呎，可容納12人以上 ROOM B : 100呎，可容納1-3人每小時低至$60起!! 二月份至三月份超級優惠七折!! 👉可進行活動類型：跳舞/排舞/瑜伽/拍攝/ 靈氣課程/ 戲劇 👉提供設備：冷氣/ Wi-Fi設備/ 藍牙音響設備/ 更衣室/ 獨立洗手間/自助飲品服務

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乒乓教練[延星體育] 前香港代表 - 私人教授及小組訓練

延星體育在2019年成立,其宗旨為推廣乒乓球運動，令更多不同年齡層可以接觸乒乓球,並透過乒乓球遊戲及訓練，使學員能強身健體,提高對乒乓球運動的興趣，提升技術水平。本會開設啟蒙班、精英班、成人班及章別專研班，適合3歲或以上任何技術人士報名參加。全部課程均1期8堂。除3-6歲啟蒙班每堂1小時外，其他課程均每堂1.5至2小時。每一位教練對四位學生，每班最多八位學生。本會亦設有一對一私人教學,詳情請與

延星體育‧乒乓球‧教練

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雙料導師青衣青怡翠怡海悅荃灣西深水埗土瓜灣｜演奏級長笛老師｜演奏級鋼琴老師｜學長笛丨學鋼琴丨長笛教學丨鋼琴教學丨初級至演奏級｜興趣班｜成人班｜長者班｜速成班｜備試班｜視唱訓練｜考試伴奏｜比賽伴奏｜樂理｜牧童笛

個人資歷 * 本人已考獲英國倫敦聖三一學院長笛演奏文憑 (ATCL Flute Recital）及英國倫敦聖三一學院鋼琴演奏文憑 (ATCL Piano Recital）長笛演奏文憑 (ATCL Flute Recital）鋼琴演奏文憑 (ATCL Piano Recita

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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！試堂HK$200 /1小時（1對1）如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。課程內容包括： ✅快速肌肉方

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有效健康紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師

導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.

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田徑訓練【Newave新競技】田徑訓練班（全年招募）

新競技田徑訓練中心成立於2021年，我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動，我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練，任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。課程特色：國際田聯一級教練執教，包括兒童&青少年田徑訓練，表現優異者可進入精英訓練計劃，培育學界獎牌運動員，重視基礎，經驗豐富。

田徑‧興趣班‧運動

親子 / 兒童興趣班 - 運動新競技田徑 Newave Athletics

羽毛球專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍，會長盃高級男子組冠軍，中級混合冠軍

專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。本人有多年羽毛球教授經驗，因材施教，教學經驗包括德望小學興趣班，元朗徐澤林小學，啟思中學，私人訓練，小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊，曾代表城市大學參加全國羽毛球賽，獲獎經驗豐富，歡迎各水平人士查詢，詳情可致電或whatsapp 6905 9718。

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