經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?
好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。
根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且,
看起來體態更年輕, 重拾少女背!
Sue 提供1對1、自組小班的上門瑜伽服務。
她的瑜伽班評分為4.8 (5分為滿) , 曾接受服務平台網站的專訪, 並且成為該平台的2017年瑜伽大使, 服務保證徽章, 以及2018年星級專家。她的客戶包括跨國酒店、歐洲金融機構、東華三院及西區婦女會。
她很普通的普通話經過客戶長期的修正, 開始有所進步(至少她本人是這樣想)。英文也不見得怎麼樣，不過她的外籍客戶無表示不滿。
瑜伽班以舒緩頸肩而聞名，客戶評價為“平日長期受壓的肩膀和腰部的酸痛，在上課後得到舒緩”。她提供的瑜伽班包括: Shoulder care, Back care, Slimming, Core, Yin yoga.
導師簡介: Sue 於土耳其、香港及印度接受瑜伽訓練。持有國際認可的瑜伽導師資格 E-RYT 200, RYT 500 (https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=256401) 。
畢業於香港理工大學學士及倫敦大學(國際部)學士。
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