適健中心位於藍田地鐵站附近，交通方便。
中心面積逾 7000 呎，設有寬敞的多用途運動及活動室、設備完善的復康治療室、環境舒適的健體閣、及室內暖水水療池等設施。
除供本會自用外 ，一些設施 亦歡迎外間團體租用，歡迎親臨本中心參觀 或 瀏覽網頁 http://www.hkwellness.org/Renting/VenueInfo.htm 或致電 2772 3366 查詢 。
