習泳坊
習泳是一項有益身體的運動.習泳有助兒童和青少年在發育過程中增強心肺機能,保持關節靈活、強化肌肉.
習泳坊的宗旨是協助不同年齡和體質的習泳人士改善泳術－－無論是未懂游泳者,還是對游泳已有一定認識的初級游手,本會均能兼顧得到.
習泳坊採用活動形式教學,引領學員發展其游泳技術、改善水性和增強對自己認知,務求能啟發學員的個人潛能.本會教練更會專注於每個學員的長處,進一步加以訓練.
師資本會導師均特有文憑証書(包括:游泳、急救、拯溺、高級運動及伸展、運動及體適能、營養學及體重管理及人際傳意技巧).
本泳會亦致力於培育一班有志於水上運動範疇發展的青少年,亦計劃於未來以屬會名譽推薦他們到相關學院或組織作進一步發展.
師資
本會導師均特有文憑証書(包括:游泳、急救、拯溺、高級運動及伸展、運動及體適能、營養學及體重管理及人際傳意技巧).
小組游泳班
目的:課程政以挑戰學員自我能力及耐力而設計,使學員獲得更穩定的游泳技術及更快的速度.提升學員在水中進行帶氧運動及伸展動作,有助加強肌肉及關節柔軟度,安全地舒展筋骨,保護我們的脊椎,邁向健康的快樂人生.
對象／目標:使到能以兩種泳式完成25米之學員
人數:4-10人
學費:每月$480(巳包括泳池入場費
時間:逢五、六18:30-20:30
地點:斧山道斧山游泳地
語言:廣東話、國語、英語
熱線:94192551/25298040
私人教授
私人教授(3-12月2011年度)
目的:因應每位學員的身體狀況而編制獨特的進度,貼身照顧學員需要.
對象:任何人士
人數:1人$250/1小時
2人$300/1小時
地點:斧山道斧山游泳池/上門私人泳池
語言:廣東話、國語、英語
熱線:94192551/25298040
查詢及報名
電話:
25298040（星期一至五,1100-1800）
94192551
電郵:[email protected]
網站:http://www.internet-learner.com/swimming/index.html
