適合任何人士, 每堂約消耗1000-1200卡路里, 極速修身, 大量排汗排走水腫毒素, 收緊鬆弛肌肉, 令線條更完美
適合初學人士, 認識泰拳基本知識, 有效減壓令身心舒緩, 享受泰拳真正樂趣
適合中級學員, 技術提升訓練, 加強攻防組織能力, 姿勢改進, 體能鍛鍊, 力量提升
適合高級學員或參賽選手, 提升攻擊及防衛技術, 鍛鍊抗打能力, 提高對打技術, 訓練力量及速度, 加強擂台實戰培訓
透過泰拳運動改善家庭成員關係, 在遊戲中培養良好溝通技巧, 提升小朋友的理解及領悟力
