YoGilates is Yoga + Pilates for Slimming. Yoga stretching exercise can relieve muscles and joints. Pilates Matwork exercise can strengthen back muscles. Participants can get rid of excess fat by focusing on waist, buttocks and thighs.
A班: 上課日期及時間：逢星期二 8:00am - 9:00am (SC/YG/0703)
B班: 上課日期及時間：逢星期五 8:00am - 9:00am (SC/YG/0704)
C班: 上課日期及時間：逢星期五 1:00pm - 2:00pm (SC/YG/0705)
上課地點 ：香港銅鑼灣伊榮街9 號欣榮商業大廈12樓05-08室
開課日期 ：A班：01-Jul-2014 (星期二 Tue)
B班：04-Jul-2014 (星期五 Fri)
C班：04-Jul-2014 (星期五 Fri)
對象 ：適合任何人士
上課人數 ：最少 4 人 (小班教授)
課堂 ：共 12堂 (1小時/每堂)
費用 ：HK$3,600.00 (平均每堂收費: HK$300)
如欲知課程詳程或報名，歡迎致電 Miss April Ho : Tel: 6331 2814 | Fax: 3007 4361 | Email: [email protected]
** 此 團 體 課 程 乃 恆 常 班 (Regular Class)**
