中華太極社
太 極拳是我們東方民族文化的一塊瑰寶，它蘊含著東方哲學韻味的生命科學。太極拳運動的每個拳式中都具有著『開與合』『圓與方』『虛與實』『輕與沉』『卷與 放』『慢與快』『進與退』『柔與剛』等對立和統一的獨特形式。太極拳的練習處處以協調陰陽為標準，注重人體的陰陽處於平衡狀態。通過鍛練時習稱協調的招式 使人體的五臟六腑，四肢百骸，五官七竅，皮肉筋脈等組織器官結成一個有機的整體，使之週身氣血暢通，節節貫通，動練太極拳可消食化滯，祛除疾病，達到強身 健體益壽延年的效果。
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